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叮当
21回答
问
我允许哪些可以不做。我允许让我自己内耗的事情我不做。我允许自己偶尔发一下脾气。不能老发脾气。我允许工作偶尔休息一下。我允许自己偶尔不做家务,偶尔不做饭,偶尔不接娃, 哪些可以保留,我的人生去留由谁来决定? 我的人生去留,尤我自己来决定。我自己说了算。我可以保留自己喜欢的事情,例如做饭,学习,偶尔出去逛街,偶尔追剧,偶尔出去旅游。我要做好自己该做的事。我允许一切事情的发生。我接受无法改变的事情。我接受不开心。我允许我有时有些负面思维,我尽量转移注意力。我说的对吗。
10温暖
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21条回答
刘晶晶
咨询师
10个月前
对呀,遵从自己的内心,做自己就好
曾广胜
咨询师
10个月前
说的很对,就是听起来有点强迫的味道,感觉这是你的理想,目前的你还做不到,所以才需要发出来
冯二玲
咨询师
10个月前
说的很不错呀,厉害厉害。
段雅坤
咨询师
10个月前
自己的地盘自己做主
崔军锋
咨询师
10个月前
张弛有度的生活才是长久心态平静的基石,所以,偶尔放纵一下对心理调节是有好处的。只是请务必把握尺度,不要真把自己宠过头了。
石萍
咨询师
10个月前
允许和接纳是最有力量的
李少泉
咨询师
10个月前
这是开始,你尊重了自己且不为别人的评价而拖累,你会了拒绝,会爱自己。可最终还有下一步,就是让你身边的亲人们也感受到你的爱,不掺杂坏情绪的爱,我觉得那样才到家了吧。
杲琳
咨询师
10个月前
你是对的,也很棒,罗列出那么多爱自己的举动
张志军
咨询师
10个月前
弓佳程
咨询师
10个月前
说的太对了!你的人生自己掌控。 人生不是被设限的直线,压抑枯燥无法逃脱。 人生是旷野,有无数种可能。
柳迪
咨询师
10个月前
用包容的心态去看待一切,就会生活的更加轻松,允许一切发生,你都能做出相应的应对,保证自己的生活不被过度干扰。
胡周琴
咨询师
10个月前
你说得对,遵从内心做自己就好。
张善实
咨询师
10个月前
你说的这一切都是你应该享受的权利,你是担心有谁会责备你还是担心什么原因让你做不到这些?
魏明月
咨询师
10个月前
你生活的很累,需要休息休息。不过你已经开始觉醒了。这是有转机的现象。
昝宇虹
咨询师
10个月前
当然可以,你永远拥有对自己的自主性和选择权
刘世淑
咨询师
10个月前
允许一切发生,接受一切。
郭兵洁
咨询师
10个月前
对
杨艳
咨询师
10个月前
想法观念挺好的,减少内耗,自己的人生自己做选择,但做起来会不会这么洒脱呢?至少有这种想法,心态其实就挺好的。
刘慧敏
咨询师
10个月前
你说的很对,“允许自己”这件事情真的很酷
陆丹
咨询师
10个月前
很好呀,你拥有你人生的主导权。
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#大考大玩,小考小玩? #
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#“爱”的源头是源自内在,只有学会如何“自爱”,才能具有真正爱别人的能力,否则永远给予别人的爱都带着索取和抓取,最终带来失落与受伤。 如果心里的爱是本自具足,就是水满自溢,带给别人的都是最美好的源泉。 当你处在一个非常自尊自信安全稳定的状态的时候,你知道自己"本自具足",所以你不需要外界的东西来证明自己,这个“来不来都行”指的是外界的证明“来不来都行”。比如你知道你值得被爱,所以你不需要通过刻意证明你值得被爱。 宇宙即我心,我心即宇宙。你是什么,你彰显什么,你才会看见什么。世界就像一面镜子,映出你的内心世界。 本自具足是佛家术语,个人觉悟达到圆满。 出自六祖何期自性,本自具足。有佛性便是最大的修为,觉察到佛性,便是觉察到原本存在的自性之光,觉察到每个人心中内在的上帝。由此方能更好的自爱及爱人,不再向外索取。 本自具足,意识到自己什么都不缺少,由此不需要向外界索取能量,本身就可以散发光和热,自成小宇宙。结合现实,就是说这个人把自己的心照顾的很好,内心有太阳眼里有光,并且感到自我满足和由衷的喜悦,同时可以散发光和热去温暖周围的人。这样就是一个独立而完整的人。 通俗的讲,具足就是本来圆满,也就是本自具足,其实就是我们通常所说的完满不缺无缺意思就是说,一切事物都具备其最根本、最完美的本质。 生活中的大多计较,都来源于自己认为自己缺这个缺那个,不然我就会有什么下场。然后产生资源的争夺,小到几十块钱,一句冷暖的话语,大到房子车子。 正人行邪法,邪法亦正,邪人行正法,正法亦邪,一切唯心造。 大悲无泪,大悟无言,大笑无声。 菩提本无树,明镜亦非台,原本无一物,何处染尘埃。 众生诸佛不相侵,山自高兮水自深。万别千差明底事,鹧鸪啼处百花新。 凡所有相,皆是虚妄。若见诸相非相,即见如来。#
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