求开导,免费心理咨询

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求开导

14温暖

25条回答

马霞

咨询师

1年前

简单一点来说就是不要去想。怎么能不去想呢？就是你看看你干什么事的时候不会去想这些乱七八糟的事。

程璐璐

咨询师

1年前

这个模式像老朋友一样，经常陪伴你吗？

胡周琴

咨询师

1年前

多肯定自己，多认同自己。

石萍

咨询师

1年前

你看到这个问题了，说明你有想要解决的动力。但是这个问题需要探讨，你需要找个信任的咨询师在探讨里解决。

1年前

1年前

28"

石广朋

咨询师

1年前

似乎是在用这种方式证明一些东西

史婧雅

咨询师

1年前

也许你天生敏感情感丰富，就容易多想~ 同时，认知可能参照外界的反馈和标准影响大多，与人比，每个人又各有优缺，比较乱。外界是变化的，如果过多关注，念头层出不穷。逆转思维，盯住自己的目标和路径，有了定力，也许想的就没那么乱了。

蔡伟

咨询师

1年前

需要你再具体的说说，举个例子也告诉我们。

刘海云

咨询师

1年前

77"

孔德雪

咨询师

1年前

赢了会怎么样

周美芳

咨询师

1年前

争强好胜吗？还是？这个需要了解更多，深入探讨

周海燕

咨询师

1年前

25"

李芹翠

咨询师

1年前

理解你的焦虑，老师跟别人比，尝试着了解自己，接纳自己，知道自己是谁，想要什么？

陈奋

咨询师

1年前

主要跟人比哪一方面呢？

潘秀勤

咨询师

1年前

83"

尤四海

咨询师

1年前

你好，感觉你老跟别人比，是因为想我争个强，好个胜，可能是比的结果不满意吧。

李丽

咨询师

1年前

回到身体，放松，先让头脑停下来。

#为什么我晚自习下课回家就容易悲伤。每天情绪忽高忽低，一会雄心壮志一会觉得坚持不下去了想休学。每天坐过山车，精神内耗，脑子里想法一个接一个冒出来，自己推理论证辩论推翻，累死了。我这是怎么回事。# 13个回答

#有人理解什么叫自由职业吗？# 12个回答

#有关于可以聊职场规划的咨询师吗？# 11个回答

#不知道自己喜欢的工作是什么怎么办？# 12个回答

#大爱与小爱# 9个回答

#好奇怪，为什么我很想勾搭很多男人。而且不想让他们互相知道，也不想别人知道。。我其实很老实。这些都是想想而已。我甚至没有和谁处过男女朋友。也没有睡过觉。同事我也想处，但是我想处好几个，也不想别的同事知道，会闲言碎语。也不想他们互相知道，这样他们肯定觉得我很随便。这么想想是不可能的，所以我也做罢。而且我发现我对待男人的态度，要么就是有意无意暗送秋波，要么就是臭脸。而且我也爱脸红，相处就有点这样，我很讨厌自己这样！而且我平时也爱打扮，可能大家看我像是很有经验的女生，其实并不是。我有个同学他看起来不爱打扮，但是其实经验很丰富，根本不能看表面。# 7个回答

#这两天我是生了好几场大气了，不知道会不会坏掉身体，好难过# 11个回答

#有点长，但有点东西！# 15个回答

#2020.11.11。分手半年。在半年时间里，朋友圈对陌生人可见。上周关闭了，不想再让前任看了，我知道她有偷偷的回来看我。平时发的都是充实日常的状态，自己确实慢慢的习惯一个人生活了。今天发现她改了签名，之前来来回回改了几次关于感情的。一个女生，个性签名。特别怕冷，天气是，态度也是❄️ 你说她过的怎么样。过的好吗？以前冬天的时候，我们都会互相暖被窝，她和我都很怕冷。作为前任的我，感觉她过的没以前和我一起的时候阳光快乐了。其实人就是这样的，越表露什么，就越期望什么。先不说什么，经常修改自己的签名或者朋友圈动态，无非就是向外界传达自己的渴望。以前和她三年，两个人过的很开心快乐，虽然会吵架，但都不会这么沮丧。签名朋友圈头像都不带更新一次。偶尔几个月或者一个月发一次旅游聚会的动态。我那些身价几个亿以上的客户，都不发朋友圈的。我知道她频繁的更新签名，也是表达内心深处的感受。什么是合适，什么是不合适，什么才是适合我的，也许曾经的我不这么冲动，或许我们也不会这样，遗憾。我知道她迷茫。现在的我，偶尔也会想她。但是不像刚开始的时候，天要塌下来一样。觉得随缘吧，人生何必强求太多，明知不可为之而为之，为愚昧。这次经历，让我懂得了太多了。珍惜该珍惜的，放弃该放弃的，你才会轻松起航。并不是不爱她，我确实也还爱她，也希望给她幸福的人是我。我现在只想把自己的生活打理好，安排好家庭，就可以了。此乃吾之所想，皆为吾之所梦。所思、所想、所念、所闻，妻皆不见。如此，我便将这思念，化作清风，随云消。 # 16个回答