为什么我晚自习下课回家就容易悲伤,每天情绪忽高忽低,一会雄心壮志一会觉得坚持不下去了想休学,每天坐过山车,精神内耗,脑子免费心理咨询

nora

13回答

问

为什么我晚自习下课回家就容易悲伤。每天情绪忽高忽低，一会雄心壮志一会觉得坚持不下去了想休学。每天坐过山车，精神内耗，脑子里想法一个接一个冒出来，自己推理论证辩论推翻，累死了。我这是怎么回事。

13温暖

13条回答

4年前

没发生什么，就是感觉很累，很焦虑

雒燕燕

咨询师

4年前

晚自习时发生了什么？让你容易悲伤的是什么？

4年前

23"

4年前

在校生，可以向心理辅导员或老师求助，也可以去医院心理科去看看

4年前

这个问题只是你内外问题的一种外在的表现，你需要跟喜欢的咨询师做长期的咨询探索一下自己。

4年前

建议去医院检查一下有没有双相障碍，然后辅助心理咨询。

4年前

说明你的学习动力并不足，而且你想的多可能有内在情绪对你产生影响，影响你的是生活中对事件的看法。因此想的积极时候有劲儿，想的不积极时候没劲儿。因此让自己变得更简单，不再有那么多内在冲突，学习也会更简单顺利。

4年前

12"

相关问答

#自考本科如何不紧张# 14个回答

#最近跟家人有點誤會本來很生氣難過待自己情緒好點鼓起勇氣跟舅媽說「其實我知你們很疼愛我如果有事想我幫手可以直接講我會幫不要透過其他人跟我說你們講的話我都有放在心上[可怜]所以看你們喜歡甚麼都有買也有買零食給你們關心你們希望你們開心如果常常說我的不好我會好委屈[委屈]因為你們講的我已經改好了好多但我不是完美」然後眼淚[大哭]就掉下來了[大哭][流泪] 舅媽哄回我說其實他們都知道我疼愛他們表哥也過來幫我擦眼淚[大哭][流泪] 再一次感受到非暴力溝通的重要性[大哭] 還有薩提爾模式裡的「自己他人情境」都該兼顧真的要一點點慢慢學習[酷][奋斗]# 13个回答

#其实我理解咨询师为什么这么说# 11个回答

#以获得为满足者则常见自己有所乏少故多忧恼以付出为满足者则常见自己所有所余故多如意# 4个回答

#一天天烦死了，在家里父母光瞎叨叨，还不如出门松心呢，唉烦死了，一天天烦的要死，在家里事多死了，在家里事多的要命，唉，烦的要命，烦死了，烦死了，烦死了，烦死了，烦死了# 8个回答

#一个女领导，说话很温柔，感觉她没有领导样子，我想干什么做什么她都要进入到我的生活当中，平时在我身边有时还会跟我撒娇，娇滴滴的，我的妈，我是女生，感觉鸡皮疙瘩都起来了，# 7个回答

#早# 11个回答

#为什么现在的男生见一面就可以发生关系了？# 21个回答

#孩子8岁，什么兴趣班也不想报，说只想快点写完作业去玩，咋办。我出去说，我老公还不让我在外面说。为啥# 28个回答

#时隔二十多年，托女儿的福进入母校，看着女儿在台上表演，感动到自己了，她终于不用像我只是做台下默默无名的观众了# 14个回答

相关话题

#感情那些事# 5220084个回答

#人际关系# 2306228个回答

#压力太大怎么办# 1443659个回答

#我需要心理咨询吗# 1226560个回答

#职场二三事# 492874个回答

#个人成长# 8543951个回答

#抑郁求助# 463260个回答

#焦虑怎么办# 932611个回答

#心理咨询# 2128355个回答

#一句话描述你现在的心情# 1885614个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号