芝士
30回答
谈了五年的男朋友出轨,约pao ,导致我走不出来了,每天都是他和别人的恩爱画面,要疯了。
10温暖
30条回答
匿名
1年前
谢谢你
王有涛
咨询师
1年前
逼疯自己是因为舍不弃,又接受不了,纠结产生的感受,你不一定需要确定的答案,但你一定需要尽快走出来
男人是肉欲的动物,肉体出轨不代表感情出轨,他的心可能还是爱你的,至于那个约炮女,可能就是泄欲器。
如果有需要,可以和咨询师沟通,疏导情绪。 或者线下找家庭系统排列师,完成和前男友的分离仪式,回归自己的正常生活,
恩爱的画面是你不希望看到和触碰,但是伤口上撒盐的疼痛可以麻痹自己。虽然会一直伤害你。就是走不出来。如何走出来。可以聊聊
是什么情绪在困扰自己呢?
有的时候我们可以这样想,幸亏他现在出轨了,让你早日看清他的嘴脸,不至于结婚了砸在自己手里。
感情出了问题,一味的埋怨、生气是没用的,这是特别需要理智、策略!
相信关系里面有很多的情感的投注,一朝背叛很难接纳
无论这个世界谁辜负了你,都要和珍惜自己的人站在一起好好爱自己。害己的人本身就不是适合自己的人。
别人的错误,惩罚的是你自己,尽快把这段情绪宣泄出来吧,你应该享受更好的生活
抱抱这个被伤害的自己!
时间会淡化一切,但是这个过程必然会经历一段无比难熬的疼痛,你需要一些空间去回忆这些美好的过去,也需要一些空间去面对这段痛苦的经历,找一个人陪着你,会更好一些
那还在一起吗
37"
首先,我们得了解我们大脑的工作机制,我们的大脑是只能接收正向指令的,也就是说你越克制自己不去想这些事,你就越容易去想这些事,就会导致你不停的被折磨,所以分散注意力去做一些别的事情,就会有好转,如果没办法分散注意力,那就说明还有别的原因,我们再讨论
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