临在
15回答
为什么会不敢让自己过的太舒服
12温暖
15条回答
满招损谦受益,知足常乐
嗯,不敢让自己过的舒服,也就是说如果过得舒服了,你会害怕是这样么?再出现这样的感受时,可以尝试先不要急着给自己找事情做,给自己一会儿时间,听听在害怕什么?脑海里会出现什么声音?
过得太舒服了让你想起啥?什么感受呢?
可以觉察一下,和资格感有关吗?
想想小时候,让自己很舒服的时候,发生了什么?
如果你过的很舒服了,你会有什么感受呢
你好!看谁过的舒服时有特别的事情
23"
可能与配得感相关,因为太舒服可能会得意忘形,从而乐极生悲,发生不好的事,这是因为对掌控不确定造成的恐惧不安感受。
如果过的舒服了,会让你什么样的感觉?想起什么人或者事?在成长过程中什么时候曾有类似的感觉?后来发生了什么?
可能是害怕太舒服带来的后遗症吧。
您怎么定义舒服和不舒服,太舒服的话担心失去什么吗?
或许你觉得不够安全
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#我来大姨妈了我真的不想生气,我怕也气。我不想吵吵,周围的人都听见了。我遇到点事自己就在那里烦躁。我不了解他是个什么样的人。我觉得没有好事会发生在我身上。我今天摔枕头了,踢东西了。我实在是受不了了。我遇到点事情,我就承受不住了。其实我想去看。相亲一次又不会成功。我其实想把他当成一场锻炼的机会。因为机会错过就没有了。我心态不好。我遇到点事自己就在那里烦躁。我吃饭时在想,我今天不想吃晚饭了。我觉得这件事情对我来说就是个负担。我以后在别人家我应该怎么生存。我怕我一步错步步错。婚姻就是坟墓,谁进去谁后悔。我的观点不对,可以反驳。我实在是控制不住自己了。我骂了几句人。我大声和家人在马路上说我不看。我不知道我以后会发生什么。我也不知道明天会发生什么。我觉得我不想结婚也没有错。介绍人给介绍对象,我今天同意去看。介绍人说明天下午去看。我自己在打退堂鼓。我自己今天一天都在愁。我想不明白。我其实心理想看。我不想找胖子。我应该怎么把自己心理的负面情绪发泄出来。不要通过摔枕头,踢东西,骂人来发泄出来。如果同意去看,到时候不去看,不动弹,她们不会高兴的。何必让别人生气呢。自己生气就好了。换位思考一下,如果说是我遇见了这样的事情,我也生气。我怎么才能有效的把负面情绪发泄出来。我需要写出来,写在纸上。我知道我应该去看。自己要对自己说过的话负责。答应别人了就得做到。我应该怎么鼓励自己。熬过去就好了。怎么才能熬过去。就是爱咋咋地 。接受一切的发生。# 15个回答
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