小BB贝
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我有一个打压式、否定式的母亲,买东西会被说不会买,没眼光,送礼物会被说不喜欢,太难看,连寄个快递给她都会说自己忙于生计拿快递这种小事太浪费时间……我感觉和和她是两个世界的人。当我谈对象的时候,我发现我对他也是时常的打压和否定,虽然没有我母亲这么明显,但我还是发现自己有这样的倾向,说谁家男朋友真好,谁家男朋友买房了,送车了,有时候生气了会直接说他这不好那不好。我很羡慕那种相互鼓励的情侣和家人,可惜偏偏自己就不是这样的人,我以后该怎么处理好与对象的关系呢
16温暖
29条回答
成长自己,学会沟通。用心就好了。
增强内在力量,强大了,自然就不会这样对你了
人际关系是有模式的,你与母亲及男友以外的人交往也会如此吗
你好!我是心理咨询师詹学知。你很智慧,看到了母亲对你的教养方式,影响到了你和男友的相处模式,而且有了想改变的意愿。不过,这需要你花费一些时间来消除原生家庭给你带来的影响,逐步建立一种新的人际互动模式。
先找出来自己原生家庭带给你的不良情绪和模式,然后改善认知,然后幸福就唾手可得。
你发现母亲不好的地方,但你觉得这办法管用,因为你没有和母亲对抗过。继而用在男友上,你觉得男友会像你听母亲的话一样听你的。久了你会发现男友不一定总听你的,说多了自己那个想对抗母亲的你就会指责你。先思考是这过程吗?
你的觉察非常棒! 事实上,母亲对你的方式已经影响到了你。在我们幼年的时候,母亲对待我们的方式,会被我们解读为爱的方式,虽然我们长大后会感受到痛苦,却很难做出改变,这是习惯,也是认同。 不过没关系,难不代表不能,只要你意识到了这个问题,就迈出了改变的第一步。你可以通过咨询来了解这种行为习惯的产生过程,认识其背后的认知模式,然后学习新的爱的能力,你一定可以走出不一样的人生。 需要咨询可联系我。
你能觉察到原因这已经是改变的开始,接下来就是去打破这循环模式,学习新的行为模式
我们无法选择父母,但可能选择做自己。
像被妈妈附体了一样 中了妈妈的毒 试着给自己解毒,让身体里坏客体(妈妈)慢慢褪去,
如果不能改观,就用“隔离"先保护好自己。就是对不好的信息,左耳朵进右耳朵出。 然后,自己有意识地去做一个支撑性的人。
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#有没有会释梦的咨询师? 前天晚上我莫名其妙地能到了两个太阳,当时狂风大作,阴云密布,太阳惨白惨白的,整个感觉就是世界末日一般。我本来要去上班,但看到这样的天气,我想到的是还上什么班啊?如果真的是世界末日,我要和父母(现实中我的父母都已过世)在一起。然后我就回家了,回到家,二哥(现实中他一直是家庭的灾难,我恨他)把家里拆的乱七八糟,家是我刚装修过不久的,父母可怜巴巴的无处可去,我说“我带你们走吧。” 醒来后我的感觉就是奇怪,两个太阳意味着什么?为什么我会梦到世界末日? 昨天晚上又梦到我和老公、大姑姐和公婆一起出去旅行,住进一家宾馆,不一会就有人惊呼“发大水了”,我看向远处的地平线,就见海浪卷起楼层那样的高度向我们这边涌来。老公拉着我坐电梯上楼,中间出了点小状况,但还是上去了,我们好像是拿了不少吃的东西,然后不知怎么,我们就飘在了水里,我印象在水里倒没有那么可怕,感觉水挺温和的,然后周边竟然是梦幻般的美景,雪山、雪松、银色且闪闪发光的建筑,变幻莫测的云……在这个过程中我甚至想拍些照片,但每次都来不及对焦,景色就变化了。 今天醒来后我的感觉是释然,幸好只是一个梦!感觉像历劫归来似的。 最近的生活一直很正常,这两个连续的灾难梦毫无预警地出现,真觉得奇怪。而且我几乎很少能记得我的梦,这两个梦却历历在目。# 7个回答
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