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被辞退后沦为全职妈妈
24回答
问
尽管随着年龄增长我算是看透了人性，也懂得人情如纸张张薄的道理，我已经马上36岁了。但我还是热衷于社交，即便是无效社交也趋之若鹜。以前工作的时候会纠结于同事对我的态度，现在没上班在家炒股和带孩子，更加热衷于跟外界接触，必须要通过跟人互动才能刺激大脑。哪怕只是一个微小的互动，比如买东西或者小区遛娃跟邻居搭讪。尽管有朋友也劝过我要学会独处才能冷静思考，但是独处不到一个小时我就会躁动不安，而且讨厌一个人吃饭，但凡看到群里有aa聚餐我都愿意去，我都怀疑自己是不是心理有问题
3温暖
24条回答
被辞退后沦为全职妈妈
8个月前
可能是失去目标了
李维
咨询师
8个月前
女孩，多找找自己以后的方向吧，你目前的情况感觉像是无头苍蝇，比较焦虑。
李维
咨询师
8个月前
女孩，多找找自己以后的方向吧，你目前的情况感觉像是无头苍蝇，比较焦虑。
胡周琴
咨询师
8个月前
社交感和归属感的心理需求。
周美芳
咨询师
8个月前
正常，没有毛病。只是有连结的需求，因为人是社会性动物！
曹彩彦
咨询师
8个月前
从你的文字里可以感受到你的焦虑，你怕呆家里时间久了与社会脱节，哪怕是无效社交你也愿意参与，这样的情况是什么时候开始的，在这之前有发生过什么事吗？可以和我聊聊
施文
咨询师
8个月前
如果对你来说不觉得困扰，那就未必是什么问题或者坏事呀，至少说明你还有一个开放、积极的心态
如果你因此干到困扰或需要倾诉，可以聊一聊呀
如果你因此干到困扰或需要倾诉，可以聊一聊呀
刘希升
咨询师
8个月前
这不是心理问题。每个人有不同社交需求偏好，热衷社交是外向型人格特点，这类人从人际互动中获取能量 。独处不适是因为缺乏社交刺激，就像有人独处能很好恢复能量，你更依赖外界互动。这是正常人格差异，不是疾病。你可以寻找平衡，既满足社交需求，也适当培养独处兴趣，比如从短时间独处开始，搭配喜欢的事，像听音乐、看喜欢的书等，慢慢适应。
胡艳丽
咨询师
8个月前
从你的表述感觉你内心缺乏安全感了，你是从什么时候开始热衷于社交呢？可以回顾下当时是有什么事情对你而言意义深远吗？
石萍
咨询师
8个月前
你只是需要有人陪伴的感觉，对关系有强烈的渴望
高翔
咨询师
8个月前
您好，我看到您在为过度社交而焦虑。首先，社交是人的基本需求，尤其对于您目前的生活状态来说（在家炒股，带孩子），适度的外交可以增加我们的知识储备，获得情绪价值，拓展人脉和资源，而过度的社交会导致时间与精力消耗，让人疲惫和沮丧。那么我们现在需要探究的是，目前你的社交是适度还是过度呢？您如何衡量这个标准？然后才涉及调整方案的讨论和制定。希望能帮到您，祝好！
程璐璐
咨询师
8个月前
28" 被辞退后沦为全职妈妈
8个月前
但是怎样才能做到身边随时有人陪呢
程璐璐
咨询师
8个月前
程璐璐
咨询师
8个月前
35" 被辞退后沦为全职妈妈
8个月前
从怀上二胎后开始的
张明东
咨询师
8个月前
您是从什么时候开始察觉到目前的状态（必须要有社交）呢？
张志军
咨询师
8个月前
17"
邢然菊
咨询师
8个月前
人是社会性动物，很多人都有社交的需求，通过与他人互动来获得情感支持、信息交流和归属感等。您热衷于社交，喜欢与外界接触，这本身是正常的，说明其社交需求比较强烈，这是个体差异的体现，并非异常行为。
马冬梅
咨询师
8个月前
这样会使你的社交程度很浅，像个观察者，如果可能，你也可以团个AA的活动，邀请朋友们参加，可能有更深度的关系出现！
当一个人在那就会难受，是因为你心里没有别人，而太肤浅的社交没办法让别人走进你心里，有条件还是做咨询吧，咨询师可以成为一个优质客体，让你学会如何融入社会！
被辞退后沦为全职妈妈
8个月前
在人群中我不会做什么，就只是看热闹，就是单纯的喜欢多人聚餐的氛围
被辞退后沦为全职妈妈
8个月前
在人群中我不会做什么，就只是看热闹，就是单纯的喜欢多人聚餐的氛围
马冬梅
咨询师
8个月前
一般在社交中你都会做些什么？或者讨论些什么？
王芳
咨询师
8个月前
每个人都有每个人的气质类型，有的人爱独处，独喜那份平静，有的人擅长社交，喜欢热闹，放下别人对自己的期待，找到自己的适恰点，如人饮水，冷暖自知
马冬梅
咨询师
8个月前
一般在社交中你都会做些什么？或者讨论些什么？
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