我是不是有些危险了,最近当有人再次在已经身受重负的情况下,给我施加压力时,我常想到去死,免费心理咨询

飞鸟

14回答

问

我是不是有些危险了？最近当有人再次在已经身受重负的情况下，给我施加压力时，我常想到去死

6温暖

14条回答

1年前

被施加压力时，尝试过拒绝吗

1年前

有压在你身上最后的一根稻草的感觉。你能觉察到，说明你是时候需要调整自己状态，同时保持自我边界，对强加给你的重担，你可以选择避让不接，让自己可以恢复弹性和平衡。如果你愿意，可以找我，相信我能够帮助你。

1年前

对于那些被施加的压力，我们可以表达已到极限，且不接受吗～

1年前

你能承受的压力到达极限了，内心压抑的情绪得不到有效释放，心理能量又得不到补充。

1年前

你是被别人逼成这个样子的为什么你总是被逼入墙角？除了运气和环境，你觉得有自身的哪些问题？

1年前

35"

1年前

你觉察到自己的思维可以看看这些压力到底是谁的，除了当下这个压力，其他还有什么

1年前

这可能与我们的抗压能力有关，也可能是不太喜欢现有的工作，或者是需要适当的休息，调整一段时间，可能情绪就会好一些。

1年前

当我们身受重伤的时候，我们需要疗伤休养，如果再加上压力，肯定不堪重负啊。但如果你能有个情绪出口，情况就完全不同了。

1年前

当你意识到自己有些危险的时候，你的危险就已经降低了。没个人承受压力的能力是不同的，如果超出自己的压力范围，可以适当寻求帮助。

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