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叮当
11回答
问
为什么出去要遇见她们，我不想遇见她们。我讨厌她们。为什么道上要站着那么多人。我讨厌她们。我讨厌人多的地方。我讨厌她们的目光。我自己独处惯了，我讨厌她们的目光。我怕她们议论我。我想把她们嘴都缝上。凭什么她们可以出去，而我出不去。凭什么。我讨厌她们看我的眼神。我自己在家生气。我越想越气。走出去是被人议论，不走出去也是被人议论。
6温暖
11条回答
张志军
咨询师
1年前
29"
唐建刚
咨询师
1年前
刘伟
咨询师
1年前
看来您受到外界的影响情绪起伏比较大，具体原因不应该埋在自己心底，若巧遇一位知心咨询师，共同找到应对的方法，相信，您这种心境会有所改变。
姜金玉
咨询师
1年前
能感受到你此刻正被强烈的痛苦情绪所困扰。这种被注视、被评判的恐惧感，以及由此产生的愤怒和无力感，可能正在消耗着你的心理能量。那些令你不安的目光，可能更多是源于你内心的自我审视在向外投射。这种情绪可能源于过往某些未被妥善处理的社交创伤，或是长期积累的自我价值焦虑。如果这些情绪持续影响生活时，可以尝试心理咨询逐步改善。
周美芳
咨询师
1年前
你在乎别人比自己还重要。需要慢慢接纳自己少一些否定自己的声音，建立自我价值感
高翔
咨询师
1年前
您好，看到你害怕出门遇到什么可怕的人。怕她们议论你，你能记得她们的样子吗？她们穿什么颜色衣服？什么发型？头发什么颜色？我很想听你详细说说。
崔红梅
咨询师
1年前
27"
程璐璐
咨询师
1年前
15"
翟桦
咨询师
1年前
内心的这种难受和痛苦可能用文字很难表达，感觉自己陷入了这样一个困境无法跳脱出来，你很不容易，但是相信有一天你可以无论自己是怎么样的，都不再怕被议论，那时你就不再有这些烦恼了
，但是相信有一天你可以无论自己是怎么样的，都不再怕被议论，那时你就不再有这些烦恼了
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