为什么出去要遇见她们,我不想遇见她们,我讨厌她们,为什么道上要站着那么多人,我讨厌她们,我讨厌人多的地方,我讨厌她们的目免费心理咨询

叮当

11回答

问

为什么出去要遇见她们，我不想遇见她们。我讨厌她们。为什么道上要站着那么多人。我讨厌她们。我讨厌人多的地方。我讨厌她们的目光。我自己独处惯了，我讨厌她们的目光。我怕她们议论我。我想把她们嘴都缝上。凭什么她们可以出去，而我出不去。凭什么。我讨厌她们看我的眼神。我自己在家生气。我越想越气。走出去是被人议论，不走出去也是被人议论。

6温暖

11条回答

张志军

咨询师

1年前

29"

1年前

1年前

看来您受到外界的影响情绪起伏比较大，具体原因不应该埋在自己心底，若巧遇一位知心咨询师，共同找到应对的方法，相信，您这种心境会有所改变。

姜金玉

咨询师

1年前

能感受到你此刻正被强烈的痛苦情绪所困扰。这种被注视、被评判的恐惧感，以及由此产生的愤怒和无力感，可能正在消耗着你的心理能量。那些令你不安的目光，可能更多是源于你内心的自我审视在向外投射。这种情绪可能源于过往某些未被妥善处理的社交创伤，或是长期积累的自我价值焦虑。如果这些情绪持续影响生活时，可以尝试心理咨询逐步改善。