st3320love
16回答
太残忍了。马上要宕机了的感觉。原来难过的感觉真不好受。
5温暖
16条回答
18"
因为不知道你因为什么如此难过,只能给你一个抱抱。
39"
警告!警告!如果体察到自己有伤害自己的倾向,马上寻找专业人士帮助。比如咨询师,或者寻找亲人帮助。
你的比喻好形象,瞬间让我的眼前有一个画面,让我的呼吸好像被抓住了。发生了什么事情?
感觉你正在遭受着巨大的痛苦的煎熬,心里那个“渗水的洞”和快“宕机”的感觉,一定让你特别不好受。愿意的话,和我讲讲,是什么让你这么难过? 光是听你这么描述,我都能感受到那种钻心的难受。在这么痛苦的时刻,你还能觉察到自己的感受,真的很不容易。不管是什么事,都可以放心说,我在听。 这种残忍又无力的感觉,太让人崩溃了。你现在的状态让我很心疼,别一个人扛着,把心里的苦水都倒出来吧,我陪着你 。
发生了什么让你如此难受?
我在这里,想听你说说。
允许这种感受在你的身体里,接受它,感受它,让情绪流动,会好起来的~
止不住的痛苦在慢慢渗出来,是什么让你这么难过但却无法宣泄?
又湿又冷,仿佛被冻住了,悲伤无法控制的涌出,这种空洞感漫天弥散,或许你的情绪需要处理一下可能会好受一些。
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