st3320love
16回答
太残忍了。马上要宕机了的感觉。原来难过的感觉真不好受。
5温暖
16条回答
18"
因为不知道你因为什么如此难过,只能给你一个抱抱。
39"
高翔
咨询师
11个月前
警告!警告!如果体察到自己有伤害自己的倾向,马上寻找专业人士帮助。比如咨询师,或者寻找亲人帮助。
你的比喻好形象,瞬间让我的眼前有一个画面,让我的呼吸好像被抓住了。发生了什么事情?
感觉你正在遭受着巨大的痛苦的煎熬,心里那个“渗水的洞”和快“宕机”的感觉,一定让你特别不好受。愿意的话,和我讲讲,是什么让你这么难过? 光是听你这么描述,我都能感受到那种钻心的难受。在这么痛苦的时刻,你还能觉察到自己的感受,真的很不容易。不管是什么事,都可以放心说,我在听。 这种残忍又无力的感觉,太让人崩溃了。你现在的状态让我很心疼,别一个人扛着,把心里的苦水都倒出来吧,我陪着你 。
石萍
咨询师
11个月前
发生了什么让你如此难受?
我在这里,想听你说说。
允许这种感受在你的身体里,接受它,感受它,让情绪流动,会好起来的~
止不住的痛苦在慢慢渗出来,是什么让你这么难过但却无法宣泄?
张波
咨询师
11个月前
又湿又冷,仿佛被冻住了,悲伤无法控制的涌出,这种空洞感漫天弥散,或许你的情绪需要处理一下可能会好受一些。
杲琳
咨询师
11个月前
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#我一刻也不想和她们住在一起。天天见面也气。她们说话我不爱听。我每次都是往心理去。我今天又没出去吃饭,我又没走成。我自己呆在一边挺好的。眼不见心不烦。我怎么才能做到不吵架。是我太事了吗。我没有事妈。我只想自己一个人住就不会有矛盾。我不想吵架,我也讨厌吵架。我讨厌她们说话。阴阳怪气的。她们说话指桑骂槐的。我真的受够了。说别人一句马上冲我大声吵吵。看不上我。我也不想和你们住一起。出去租房子至少不会也气。破财免灾。当我生气时,我选择一直不说话。我是不合群。我这辈子也合不了群。我说别人一句,我说别嘟嘟了,那个人马上骂我。妈妈的骂我。周围都是人。有时候他说话我不爱听。我就会去反驳,反驳来反驳去,还是我的不对。没有人向着我说话。在她们眼里我就是个坏蛋。我要锻炼自己走出去。我离他们远点。我怎么才能不去争吵。网上上说不要和别人争论。争论不出来什么。只会遍体鳞伤。当别人在嘟嘟囔囔,我应该怎么做。我是和他傻犟,我还是顺着他。我还是选择沉默。我好像和谁都相处不来。求帮助。我真的讨厌吵架。可是不去争论,自己心理不舒服。不得劲。我凭什么她们说的话难听,我还要继续忍耐。凭什么她们可以说。凭什么我争论完。她们都说我不对。我无理取闹。我没有无理取闹。我想自己出去租房子。我想自己有个楼房。没有人向着我,也没有人听我的。一点小事的发生,就会影响我一整天的心情。我想问的是怎么才能不吵架。如果当吵架时我应该马上离开那个环境,下楼走一圈吗。# 9个回答
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