那天妈妈焦急的对我说,说我怎么吃这么多,你那个嫁的好的妹妹现在减肥只有,斤啦,你还在享受美食,你脑子一天多点规划,行不行免费心理咨询

AVEnie

14回答

问

那天妈妈焦急的对我说，说我怎么吃这么多？？你那个嫁的好的妹妹现在减肥只有90斤啦，你还在享受美食，你脑子一天多点规划，行不行？我知道他很着急，也很害怕。担心我以后婚姻没有妹妹幸福。当时，我一个表叔，他说：“我不希望我侄女以后瘦瘦的” 那句话仿佛有魔力，在不经意的时候会浮出来。而那几天中午我在吃饭，我也吃的比较少，还瘦了，我吃了我喜欢吃的鸡排和可乐，但是，我会自动在晚上少吃，或者吃点水果。妙就妙在，这一切仅仅因为那几个字让我自动化少吃。我觉得我表叔真厉害。

6温暖

14条回答

10个月前

表叔很有智慧

10个月前

21"

10个月前

表叔说“**不想让你瘦**”（潜台词可能是“你要多吃点”），但你感受到了一种“被控制”的压力，于是反而**减少进食**，以证明自己**能自主决定身材**。 - 类似情况：父母说“不准早恋”，孩子反而更想谈恋爱。

10个月前

有一个心理学现象-反向努力定律。我们越是刻意地想要做某事，就越容易失败。努力变成了悖论。只有当我们将行动与放松结合起来，才能找到一种平衡，帮助我们达成目标。你的情绪因为表叔的话感到放松，结合行动自然就达成目标了。

10个月前

表叔的话让你感觉到被人珍视和重视，而妈妈的话让你感觉到被评价和指责。一个是无条件的接纳，而一个是有条件的被爱。减重的过程，希望你不仅仅变好看和健康，也希望你在减重的过程中能见证自己的力量，带着力量和自豪，追求理想的生活方式。

10个月前

表叔的话安抚到了你的情绪

10个月前

哈哈哈，她肯定是这样想的

哪吒

10个月前

我不希望我侄女瘦瘦的，咦，我不正符合我表叔的意吗？我不瘦耶，很愉悦，然后，就不想多吃了，这个也许是正面暗示。反正没有动力去胖了。

10个月前

我不希望我侄女瘦瘦的，咦，我不正符合我表叔的意吗？我不瘦耶，很愉悦，然后，就不想多吃了，这个也许是正面暗示。反正没有动力去胖了。

夏亦秋

咨询师

10个月前

表叔说不希望你瘦瘦的，但你却因为表叔的话而少吃了？你的行为和他的期望是相反的，是有什么特殊的原因吗？

10个月前

你的潜意识听懂了。

10个月前

你表叔是叫你别瘦瘦。我很好奇：你反而少吃。你是想到什么？

10个月前

表叔说不希望你瘦瘦的，但你却因为表叔的话而少吃了？你的行为和他的期望是相反的，是有什么特殊的原因吗？

10个月前

你表叔允许你不必太瘦，你被允许胖，所以不用叛逆了，也不用压抑自己了。所以反而能少吃。自由意志越是被压制，越是容易反弹

10个月前

有些好奇，怎么表叔的一句话竟然会有如此魔力？如果愿意可以说一说。

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