叮当
15回答
我活动不自如,我傻,我不大方自然。我多走出去就能不被骗吗。我不自然。我的脚指头是弯的。我跟正常人不一样。我不像正常人大大方方的。我自卑,所以我天天在家里呆着。我老呆着也不是办法。事实已经造成了。后悔也没有用了。我是不是应该多出去。老在家里呆着会越来越傻。我应该怎么改变自己。
7温暖
15条回答
觉察是改变的前提,觉察到了,逐步行动起来。
其实你知道自己该怎么做,只是不知道从哪里开始 你对于自己来说很重要,但对于周围的人并不是那么关注你,所谓的事实已经造成,真的像你想象的那么糟吗?只是你需要这种糟来麻痹住自己,其实你也接受不了自己一直是这个样子
先从门口到楼下小小的改变开始
感受到你想改变的渴望,同时也体会到了你不知该怎么改变的无助,如果你愿意,我们可以聊聊,我愿意帮助你
接纳自己的一切,大大方方就不自卑了,为啥被骗了可以聊聊
这种感觉很难受,但是感受到您想出去,想要摆脱现在的状况,只要你想做的事,你会千方百计地去达到目的的。
外面没有多少人关注你 大多数人都很忙 自己过自己的日子 我鼓励你早日走出去吸收新鲜空气
先接受自己的弱小,再慢慢一点点改变自己。自卑也是一种改变的内在动力
接纳存在的,我们抗拒什么,就会被什么控制!
看起来你非常想改变自己目前的状态,想要自信,自然,你已经想走出去,大大方方的展现在别人面前。这非常好啊。只要你想,就有办法。
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#被调岗降薪# 13个回答
#我跟一个人聊的很好 但是我没有“下手” 因为自卑 不仅是是个研究生,这些到不说了,因为我也挺努力的,也挺能挣的 主要是对方家风很好,满满的都是爱,一个常年秉持着良好家风的家庭,必然是蒸蒸日上的,条件更是不必再说… 可是这个人,真的很有趣,像我这样性格淡漠的人,难得发自内心觉得谁真的有趣或者印象深刻吧… 我觉得我不配,所以没有行动… 后来,有一天,这个人跟我说要相亲了,是被邻居家的父母相中了,要介绍给自己家的孩子… 那一刻,正好撞上了创伤点,百分之二十的遗憾,百分之八十的,你看人家的父母,看到好的人,物,都想着自己的孩子,不像我,在这个家,死不足惜… 后来我去喝了酒,我酒量算是很差的了,两瓶啤酒就足够了…那天我想,要不喝五瓶吧,十瓶也行…可是喝到第三瓶的时候,我真的,喝不动了,连听周围的人说话的声音,都已经游离态了,我想我可能真的喝醉了。 旁边的拼桌,一个人一直盯着我看,大概在想,看这人,三瓶啤酒明显不行了,这是要撂到桌子底下了,而我也已经无所谓了… 我越喝越游离,我都记不清这个人给我什么样的感受了,满脑子强迫性重复着,你看人家的父母,走哪都想着孩子,而我在这个家,死不足惜… 我认为,无关乎失恋的感受,只关于内心的缺失,我知道的… 因为我满脑子有八成被人家的父母占满了,而不是失去什么人,当然,不可能一点不遗憾的,我在想,我要是也有这样的父母,我就不用这么累了吧!曾经那么多遗憾,我要是有个父母帮我一把,就不会成为终生遗憾了吧?可是,累也没关系,喝一杯再喝一杯,一杯又一杯,何以解忧?唯有杜康!# 5个回答
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