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叮当
18回答
问
我试着去加他v好友，他还是把我拉到黑名单里没有打开，这么长时间了，半年多了。他一点情面都不讲。他真的很无情。可是为什么我尝试完之后心里还是很难过。我真的很犯贱。我在浪费自己的时间。他真的很无情。一点情面都不讲。可笑的是我连信息都发不出去。显示对方拒绝接受我的消息。我应该怎么走出来。一直都是我自己在痛苦。能把他的老婆晒到朋友圈背景图片，一定很爱她谢谢老师。我只要忍不住看他一次，我就会痛苦 。我就会哭泣。我应该怎么做正确。
9温暖
18条回答
吴莲英
咨询师
1年前
您好。虽然不知道你们之间发生了什么。但是。被人拒绝的感受的确让人心里非常难过。虽然已经半年了依然没有松动。创伤的修复是一段缓慢的过程。情感需要流动的窗口。不知您有哪些通道？做过哪些尝试？或许找位咨询师聊一聊也是一种选择。毕竟压抑的情感需要释放。找到适合自己的方式去缓解痛苦的感受。每个生命个体都是独特的，痛苦的经历虽然艰难，但也会成为我们生命中的一部分。相信自己终将走出这段阴霾开启新的旅程！
张志军
咨询师
1年前
58"
付露露
咨询师
1年前
我接过很多类似的倾诉，对你的心情非常理解。加好友却被拉到黑名单，让人心里很委屈，也很愤怒，想沟通却没有出口，这种感觉像给一个人关禁闭一样憋屈，没有释放和表达的机会，与其说想要复合，不如说想把心理积压的不解和愤怒释放出去，传达出去，弄个明白，这样心里会痛快些。心里不甘心就这么结束，虽然分手但没有好好的告别，这感觉就像看电影，正投入期中呢，还没看明白怎么回事，结果戛然而止。而且你的故事中，还有另外一个人，让你不但愤怒，还有嫉妒，不但嫉妒，还有对自己价值感的怀疑，如果你目前没有能量走出来，可以寻求咨询师的支持，引导你梳理自己的情绪，也有一些现实的办法可以帮到你。
周美芳
咨询师
1年前
看得出来，你特别在乎她。那你和他曾经是什么关系？他为什么拉黑你？似乎对方做得很无情。
刘慧
咨询师
1年前
这种痛彻心扉的疼痛真的让人崩溃，您愿意的话，我可以成为你站起来的力量，我们相互陪伴一起走出来。
田大朋
咨询师
1年前
88"
刘希升
咨询师
1年前
你是个重感情的人，那就尽量让自己忙起来，除此之外还有很多重要的事需要你去做，剩下的就交给时间吧。
史婧雅
咨询师
1年前
看起来是经历了一段痛苦的感情，理智上应该能体会到，关系是需要两个人维护的，如果只有一个人，很难把握有结果
情绪和情感上一时难以接受，就尽量去控制，一想到时可以转移做其他，去运动，去打球出汗等等，想的时间少了，慢慢会好起来。
吴云
咨询师
1年前
交给时间吧~
胡宇娜
咨询师
1年前
你爱他身上什么优点或哪些品质吸引你呢？一一拆解，再找到你背后的需求，也许会花点时间，才能走出。
汤艳姝
咨询师
1年前
你的爱错付了，要让自己有爱人和被爱的能力
史冬英
咨询师
1年前
其实你比自己想象得要坚强很多，你虽然失去了他，但你依然过着自己的日子，你可以的。
史冬英
咨询师
1年前
承认你已经失去他了，并且接受你的一部分确实随他而去了，允许自己悲伤，然后放下，继续前行。
吴四兰
咨询师
1年前
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