我试着去加他,好友,他还是把我拉到黑名单里没有打开,这么长时间了,半年多了,他一点情面都不讲,他真的很无情,可是为什么我免费心理咨询

叮当

18回答

问

我试着去加他v好友，他还是把我拉到黑名单里没有打开，这么长时间了，半年多了。他一点情面都不讲。他真的很无情。可是为什么我尝试完之后心里还是很难过。我真的很犯贱。我在浪费自己的时间。他真的很无情。一点情面都不讲。可笑的是我连信息都发不出去。显示对方拒绝接受我的消息。我应该怎么走出来。一直都是我自己在痛苦。能把他的老婆晒到朋友圈背景图片，一定很爱她谢谢老师。我只要忍不住看他一次，我就会痛苦。我就会哭泣。我应该怎么做正确。

9温暖

18条回答

吴莲英

咨询师

10个月前

您好。虽然不知道你们之间发生了什么。但是。被人拒绝的感受的确让人心里非常难过。虽然已经半年了依然没有松动。创伤的修复是一段缓慢的过程。情感需要流动的窗口。不知您有哪些通道？做过哪些尝试？或许找位咨询师聊一聊也是一种选择。毕竟压抑的情感需要释放。找到适合自己的方式去缓解痛苦的感受。每个生命个体都是独特的，痛苦的经历虽然艰难，但也会成为我们生命中的一部分。相信自己终将走出这段阴霾开启新的旅程！

张志军

咨询师

10个月前

58"

付露露

咨询师

10个月前

我接过很多类似的倾诉，对你的心情非常理解。加好友却被拉到黑名单，让人心里很委屈，也很愤怒，想沟通却没有出口，这种感觉像给一个人关禁闭一样憋屈，没有释放和表达的机会，与其说想要复合，不如说想把心理积压的不解和愤怒释放出去，传达出去，弄个明白，这样心里会痛快些。心里不甘心就这么结束，虽然分手但没有好好的告别，这感觉就像看电影，正投入期中呢，还没看明白怎么回事，结果戛然而止。而且你的故事中，还有另外一个人，让你不但愤怒，还有嫉妒，不但嫉妒，还有对自己价值感的怀疑，如果你目前没有能量走出来，可以寻求咨询师的支持，引导你梳理自己的情绪，也有一些现实的办法可以帮到你。