怎么样才能在不太痛的情况下接受社会的毒打,就是别人各种难听的话攻击你的话,我想脱敏,隔靴止痒好不了,但是我好害怕啊特别容免费心理咨询

胖胖

15回答

问

怎么样才能在不太痛的情况下接受社会的毒打就是别人各种难听的话攻击你的话我想脱敏隔靴止痒好不了但是我好害怕啊特别容易受到冲击

8温暖

15条回答

赵莎莎

咨询师

1年前

怕冲突是你的核心

胡周琴

咨询师

1年前

建议你学习积极心理

郭馨元

咨询师

1年前

目前是经历了外部的攻击？还是希望获得快速的成长？这些都与自我认知话题有关系哈～有需要欢迎交流～

吴云

咨询师

1年前

痛到极致，就可以了~

史冬英

咨询师

1年前

反击或者远离，或者理解他们的投射，你可以选择。

邹悦

咨询师

1年前

我们不是要去经历痛苦好让自己麻木，百毒不侵了，你其实也并不想这样的对不对。看得出来你容易被外界的声音打击到，这可能是我们保护自己的能力还不够，我们可以通过咨询认识自己了解自己为什么会这样，你就会知道怎么才能有更强大的心脏应对外界。

抱抱你，你愿意跟我咨询的话，我们一起见证你的成长

尤四海

咨询师

1年前

你好，是想学习在和别人吵架时，保护自己不受伤害的方法吗？

程璐璐

咨询师

1年前

别人对待你的方式，部分是由你决定的，感觉你的心理边界受损了，别人攻击你是他的认知决定的，与你无关，可以让咨询师陪你一起成长

马彩霞

咨询师

1年前

29"

刘慧

咨询师

1年前

其实痛苦并不是坏事，痛苦的时候，人特别会思考。感受到你对别人的话很在意，你可以找一个专业的心理咨询师，然后好好聊聊，如何面对这些问题。

刘世淑

咨询师

1年前

害怕别人攻击是一种常见的心理反应，可能涉及多种因素。 1. 过去的创伤经历或童年时期的欺凌或家庭暴力。 2. 低自尊和自我怀疑。 3. 社交焦虑，社交恐惧或过度敏感 4. 不安全的环境或媒体影响。 5. 生理因素，如焦虑症或荷尔蒙变化 6. 建立支持系统，学习自我保。

连秀娟

咨询师

1年前

提升自我边界意识，是你教会别人如何对待你

祝好！

黄志平

咨询师

1年前

也许这个害怕才是我们要应对的，是什么让我们这么担心让别人的话语？

郭朋雅

咨询师

1年前

感觉到你现在内心很纠结，缺乏勇气，我们可以一起探索，帮你找到成长的路径，可以直接找我

#分手了应该怎么走出来？# 15个回答

#有一个太有“爱心”的婆婆也是烦# 19个回答

#做题都有标准答案，而人生却没有标准的答案，所有的答案都需要自己去寻找。我们听过很多的道理，但是大多数时候这些道理如果没有经历做支撑，我们是没办法把这些道理变成答案的。正如一位作家所说：“这世界本就没有任何一句话，可以让你醍醐灌顶。真正叫你醍醐灌顶的，只能是一段经历。而那句话，只是火药仓库内划燃的一根火柴。” 人生不顺的时候往往是我们找寻答案的最好时机，但前提是我们不能逃避，得真真正正地去面对去经历，痛过才知道什么是南墙。但值得庆幸的是，人生是多选题，会有很多答案，每一个答案都代表一种人生，我们不用活得像别人，只需活得像自己。我们的每一次选择，都代表了我们自己的答案，每一个答案都会带给我们不一样的风景和意义。人生在世，不过百年，时间是最没有偏见的阅卷员，无论哪一种答案，时间都会赋予它本该有的定义。而对于我们而言，我们真正应该追求的，不是别人已经有的答案，而是找到一个属于我们自己的人生答案。如何才能找到自己的人生答案？屈原说：“路漫漫其修远矣,吾将上下而求索”。我们想要什么样的人生答案，就要多去尝试，多去探索，多去体验，慢慢的我们就会发现自己想要的是什么。如果你不知道你想要什么样的人生答案，就多去尝试，多去体验，慢慢的你就会发现自己想要的是什么。人生是一场不断向内走的旅行，人生的答案，一直藏在我们的心灵深处，等着我们去发现。《传习录》中有这样一个故事：在虔州，陈九川和于中、邹守益一块陪伴着老师阳明先生。阳明先生说:“每人的胸中自有一个圣人，只因为信心不足，自己把圣人给埋没了。” 王阳明接着对于中说:“你的胸中原本是圣人。” 于中却说:“不敢当。” 阳明先生说:“这是你自己原本就有的，为何要推辞?”于中依旧说:“实在不敢当。” 阳明先生说:“每个人都有，更何况你呢?为何要谦让?”于中这才笑着接受了。　阳明先生认为：人人本自具足、本自圆满。人人皆可成圣成贤。其实我们每个人都是内在圆满的，都是充满智慧的，只是因为我们不相信自己，让这个“真正自我”的能力和智慧没有被看见、没有被挖掘。所以，人这一生最重要的事情，就是去看见自己，认识自己。周国平先生曾说：认识自己，过去的一切都有了解释，未来的一切都有了方向。当一个人真正了解了自己，便能扬长避短，找到人生的定位和方向，不断前行，然后给# 6个回答

#可以埋怨老公与多个前女友发生性关系吗？# 26个回答

#害怕和男人睡完觉后对方冷淡或不再联系自己# 3个回答

#【阶级跨越番】社交# 13个回答

#我的精气神不是很好# 46个回答

#我想把我的人生写成剧本# 14个回答

#你是我深夜辗转反侧的苦涩，也是我白天拼搏奋斗的理由。加油，尽所能，为所有，人生美好的事情真的太多了，稍不用心就会错过很多。# 13个回答