遇到不舒服的东西怎么才能不有控制欲,因为无力改变,一段时间叨叨叨,被创停了,过了一段时间又叨叨叨,还是痛苦的,免费心理咨询

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问

遇到不舒服的东西怎么才能不有控制欲，因为无力改变。一段时间叨叨叨，被创停了，过了一段时间又叨叨叨，还是痛苦的

10温暖

10条回答

崔智云

咨询师

1年前

试试正念看呢

张玉萍

咨询师

1年前

你身边的人一直对你叨叨叨、碎碎念，你心里是很不舒服的，想控制或拒绝，但是，现实很无奈，没法改变，这让你感觉很痛苦和无力感，还有些愤怒。请问是这样吗？你想改变这样的现状吗？你尝试叫停过身边人对你的叨叨叨，但是一段时间以后又开始对你的叨叨叨，你也尝试叫停了却叫停不了，既然改变不了别人，那就改变自己，要么只有接受别人的叨叨叨，要么离开这种叨叨叨的环境，你会怎么选呢？

刘研

咨询师

1年前

不要轻易主动给人提建议。很多人并不会因为你主动提建议而觉得你很好，相反，他们很可能觉得自己被你冒犯了，会觉得自己被你否定了。这和你的善良并不矛盾。只有一个人真正想改变的时候，你对他才有影响力。不请自来的建议，本质上是别人并没有想要改变，而你却单方面的想要他改变。孟子曰:“不问而告谓之傲”。不请自来的建议就是骄傲，是骨子里难以安放的“自恋”。从心理学角度说，就是需要觉察内在的自恋，做好课题分离。

#这样的父很讨厌# 16个回答

#现在刚生宝宝，宝宝两个月了，一年半前因为工作原因需要在夜店应酬老公出轨一个小姐，我们是大学同学，大一就在一起了，一直到结婚6年恋爱，因为感情深所以选择继续在一起，但是宝宝两个月了他又要长期出差去西藏，我忽然又和没有安全感了，要跟他一起去吗？他一直对我很好，以前我一直认为他只爱我，现在经历之前的事情之后对他的信任感已经很低了。怎么走出这个不信任的漩涡，有时候又怀疑自己的决定为什么选择继续和他在一起[大哭][大哭]# 19个回答

#离婚了挽回她，他答应了可以因为一些事情他又后悔，又继续挽回，他又东营了说明什么# 5个回答

#女生没有性生活快疯了怎么办啊# 20个回答

#男生对于喜欢的女生都会在见少数面时候对她进行身体接触吗？#

#妈妈就我一个女儿，结婚后买房子她拿出了大部分积蓄给我付首付，房子后期装修又都把剩余积蓄给我。妈妈是农村户口，没有任何经济来源，没有养老保险。天有不测风云，我怕有一天剩妈妈自己一个人，她的养老问题怎么办！所以我想问一下，如果我老公愿意保障我妈后半辈子的养老，签一份什么样的协议有法律效应？# 21个回答

#失恋走不出来已经一个多月了# 15个回答

#四岁孩子叛逆怎么办？# 13个回答

#怀孕了老紧张怎么办？怕这个那个不通过，成玻璃心# 24个回答