雾都奇遇夜
24回答
剧烈的拉扯让我快疯掉了,人为了生存,不得不工作,但工作让我很痛苦,好想不工作了,但意识和周边的人都告诉我还是要工作,太难受了,快疯了,该怎么办
5温暖
24条回答
遵从内心,从心而行
接受现实:人是要工作,养活自己的!这是绝大数人必须承受的
是因为工作压力太大?还是因为你工作太“投入”——-身心都投入那种?
现在已有的存款够不够您休息一段时间呢,如果够的话,其实可以不用给自己那么大压力,也许休息一段时间之后又有新的机遇了呢,如果目前的经济比较紧张,那就在有限的条件里给自己放假,比如周末,比如下班,给自己一点时间,忘记工作,享受自己的生活,去做一些您想做的事情
现代社会快节奏和信息过载容易让人感觉迷失和虚无,环境不能改变,只能适应。 工作是生存的保障,工作是为了更好的生存,去体验很多美好的东西,深度的社交关系,亲密关系等等,充满爱的情感能滋养你,感到生存的意义。
你好!如果不工作有经济生活的话,可以给自己一些时间休息一下。如果没有,短暂休息几天。不论是难受还是快疯都是身体发出的信号,接纳这份难受,是现在身体反应的一部分。
人生就是在大大小小的冲突和矛盾中渡过的。有了冲突和矛盾能够想办法解决或者自我排解和接纳即可,不必过于纠结。 有不舒服就找办法排解,包括找人倾诉、分心转移注意力、运动发泄等等
成年人的世界都不容易。如果你在现有的工作中备受煎熬,找下原因,看是否有必要换个自己喜欢或适合自己的工作。Good lucky~
看来得考虑让自己感到适应和喜欢的工作方式
做咨询吧,我们一起分析一下原因。
匿名
1年前
已经持续很长时间了,也试过很多方法了,睡觉这个也试过,就是觉得人生很虚无,没有什么有意思的,好无聊
刘慧
咨询师
1年前
那就请假休息一下,如果想睡觉就睡饱,睡饱再去想。
那就请假休息一下,如果想睡觉就睡饱,睡饱再去想。
匿名
1年前
不知道想做什么,也没什么想做的事
刘慧
咨询师
1年前
是不是这份职业你不喜欢?那你想做什么?你觉得你最快乐的事是什么时候?做什么?
是不是这份职业你不喜欢?那你想做什么?你觉得你最快乐的事是什么时候?做什么?
一边怕一边做。难受时来这里找咨询师帮助!
能不能一边工作,一边和咨询师工作缓解抑郁呢?
匿名
1年前
有点抑郁,对什么都提不起兴趣,什么都不想做
匿名
1年前
有点抑郁,对什么都提不起兴趣,什么都不想做
程璐璐
咨询师
1年前
什么原因让你感觉工作很痛苦?
什么原因让你感觉工作很痛苦?
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#孕早期诊断妊娠剧吐住院吊水,已经怀孕五个多月了,还在孕吐,从早期每天吐胆汁吐血到现在每天吐10次以内,感觉活着都生不如死。 整个怀孕期间我都是回娘家养胎的,因为老公工作无法照顾我,婆婆也从未来看过我。之前流产也从未问候过一句。导致我现在心里难受。一度怀疑是我太敏感了吗。 最近一直在家休息,偶然间发现了个app,是女生上门卖y的软件,让我思绪又回了以前,婚前老公pc过很多次,这根刺在我心里扎根 每每想到有关这种就情绪反扑。 导致我很痛恨从事这个行业的女生,虽然说这件事情主要原因在于老公,我因此跟他闹过离婚,还去公证处签了财产协议。 现在每每想到马上要做妈妈了,有时候胃的难受孕期的煎熬包括婆婆孕期不闻不问总让我很抑郁,但是每次感受到宝宝的胎动我又很感动,也很担心老公以后还会再犯,就这么胡思乱想,一直解不开心结。都说pc出轨只有0次和无数次,我现在一想到这就忍不住旧事重提,搞得两个人都很累。 最近一直在情绪反扑,导致我买了几件奢侈品泄愤。但又后悔乱花钱,因为老公工作也很不容易(但我总觉得我不花他也会花到外面)。 老公工作压力也很大,到了36岁年纪也怕被裁员,实在不知道该怎么调节自己。我能否把婚姻经营好呢。如果没发生这件事情,他在我心里真是个完美老公,是否每个人的婚姻都这样?做了很多次的心理咨询,慢慢好起来了 但隔几个月又会想起这些事情,我该多久才能完全走出来呢。# 19个回答
#恋爱# 12个回答
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