参加宴席很累,免费心理咨询

忽然之间

16回答

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参加宴席很累

10温暖

16条回答

吴四兰

咨询师

1年前

是所有的宴会，还是某一些宴会，

吴云

咨询师

1年前

能量不足了~

杜继锋

咨询师

1年前

是吃东西累？还是要和别人顺滑累？或者其他什么让你累？

葛辰

咨询师

1年前

可以具体看看为什么会累

赵丽辉

咨询师

1年前

我理解你这种疲惫感。参加宴席往往要应对各种社交场景，和不同人交流互动，这本身就挺消耗精力。而且可能还得遵循一些社交礼仪，保持良好状态，就更容易累啦。你可以试着在这种场合适当给自己“松绑”。要是觉得累了，也可以找个安静角落休息一会儿，调整下状态。多照顾自己的感受哦。

史冬英

咨询师

1年前

如果这样，可以少参加类似活动。

张燕

咨询师

1年前

如果需要应酬，不愿意又不得不做，确实会很累，心累

程璐璐

咨询师

1年前

如果身体机能健康，又很容易累的话，可能是心理原因导致的

刘世淑

咨询师

1年前

参加宴席不是单纯的吃吃喝喝，还要应付很多领导同事或亲朋好友。

宋丽琴

咨询师

1年前

宴席频繁吗？其他时间会感觉累吗？

周美芳

咨询师

1年前

觉察到累，那就多多地关照自己。说明你身体需要

杜娟

咨询师

1年前

既然这么累，可以尝试拒绝吗？无论何时，别忘了照顾好自己，包括你的身体和感受。