每天网上都失眠,一个月了,免费心理咨询

aaa

9回答

问

每天网上都失眠，一个月了

2温暖

9条回答

5年前

14"

5年前

我在北京回龙观医院学习过最先进的美国CBT-i，也就是睡眠认知疗法，您如果需要，可以私聊我。

5年前

需要哪些改变，你就不失眠了？

5年前

遇到了什么问题吗？

相关问答

#亲人不再是亲人# 24个回答

#从旁观者讲是真心话吗他爱她吗这份喜欢会长久吗 # 20个回答

#人生若茶，生活似水，水能让茶由苦变甜，生活的磨砺能使人，超越苦难而尝到幸福的甜蜜。不经苦，何来甜。一念苦，一念甜，转个念就是希望。# 4个回答

#完美和爱# 4个回答

#成年人最体面的拒绝就是不回复信息。我想起来还是很难受。我被别人拉黑了。无论我发多少次信息都是不回复。我应该怎么忘掉。# 8个回答

#我一想到外面全是人，我还是自己不敢走出家门。我原先敢自己走出家门。我在家呆着很长时间，我就不敢自己走出家门了。我怕人，我怕人的目光。外面人多我不舒服，我就躲在家里。我选择在家呆着也是一个错误。因为我天天不见人，我的性格越来越古怪。人是群居动物，人是活在人群中的。我怎么才能靠自己走出去，不去依赖别人。我老是靠别人。可是我靠别人，别人时间长了不耐烦了。我想靠自己走出去。我老烤别人，带我出去。看到的人都会瞧不起我。我想靠我自己走出去家门。我想以后去别的城市旅旅游。可是我完蛋到连家里都不敢出去。我克服不了这种恐惧。我选择天天在家里呆着，时间长了。我就不敢自己走出家门了。# 15个回答

#越来越觉得生命是很神奇的体验觉醒也许没有想象的那么高大上我想觉醒是一种落地的感觉是一种对生活随遇而安的笃定是一种前路漫漫上下求索的探索欲是一种勇敢承认自己需要被肯定的坦然是一种无解时但行好事莫问前程的睿智选择许多事只要力所能及去做保持正念不在寻求借口总有柳暗花明的另一村总有起起伏伏的小意外总有突如其来的小惊喜总会和更好的自己撞个满怀专注的做事最可爱成长中的人最勇敢不经意的遇见最美 # 36个回答

#人们只会对有血缘关系的人，真心的好。真心的付出。不离不弃。怎么才能在别人心中有些份量。说说你们的观点。这条信息可不可以回一下。谢谢# 16个回答

#我只想买二手笔记本电脑，我怕被骗，赚钱不容易。家人说现在没有人用电脑，都用手机。我还是想买笔记本电脑，我应该怎么做才能不被骗，我可以在某鱼上买笔记本电脑吗。买了就不给退。卖家说的都很好，可是邮到的是什么样子，谁也不知道。求帮助，谢谢# 9个回答

#人是相互的。别的主播我直播时陪伴我到最后。我也想人是相互的。我想我也应该陪伴别的主播到最后。别的主播直播时我也要进去陪伴。我有点不敢点进去。我不像人家说进直播间就进直播间了。我有点不好意思。# 6个回答

相关话题

#感情那些事# 6048164个回答

#人际关系# 2625146个回答

#压力太大怎么办# 1594252个回答

#我需要心理咨询吗# 1331823个回答

#职场二三事# 555347个回答

#个人成长# 10599566个回答

#抑郁求助# 524822个回答

#焦虑怎么办# 1104239个回答

#心理咨询# 2523931个回答

#一句话描述你现在的心情# 2197830个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号