16回答
我从小手淫,用这种方法发泄情绪,要不然被气的睡不着。就是感觉肚脐下气走了,长大才知道是气血走了,精气神没了。 从小被亲妈精神虐待,每天都被抱怨我不该投胎让她奉子成婚,长大后才知道她倒贴上去的恋爱被打都打不跑不分手,结婚以后每天都怪我让她受苦。 记事起没有看过好脸,后来知道她很爱男人,只是恨我。 她产检不到位缺血巧板大出血,每天就说这事,没有教过我生活技能和道理,我小时候是外婆带着几个表姐弟一起带大的,我妈没下岗时周末要带我就把我锁房间去偷人,或者带着我,不到5岁放大门外面,她情夫都不放心的回头看一眼她头也不回的进去搞。 她不能在孕,我就是那种鸡肋的存在,她是bpd,我爸npd。我是讨好型人格,创伤性应激障碍,遇见的丈夫是另一个极端,在我反着找的情况下找的隐性npd。 我让身边人不开心我内心就出于非常痛苦,大脑不由自主的攻击自己,想自己去死来缓解这种自责。 长大后我学佛学心理学努力自救,她活着,哪怕她死里都活在我脑子里,怎么样排毒。 因为小时候不懂事只知道自己是罪人是祸害,被她辱骂撒气日复一日盐到骨子里了。我无力抗拒
16温暖
16条回答
说明你学的还是不够,精神世界还是不够强大,等你精神世界强大了,再看现在的事情,那都是很渺小的存在
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谢谢你愿意分享你的故事,让我看到了一个历经磨难仍然能坚持努力的生命。还那么小就要背负来自父母的伤害却无力反抗,没有人告诉你应该怎么应对,不管用什么方式来发泄情绪都是为了不让自己陷入更大的痛苦当中。现在你已经长大,不再是曾经那个弱小的自己,看看身边是否有资源可以帮到你,如果你有需要,我愿意陪伴你一起去探索情绪背后的密码。
你好,看到你和妈妈之间的情感纠结非常的深,即使成年并成家,也没有能够达成自我的人格独立,这个人格上的独立可能就是你所说的解脱,如果你学习了佛教的理念,那么受因果轮回理论的影响会更加难以帮你在人格上进行自立成长,建议你做心理成长的咨询,帮助自己脱离心理母亲的纠缠,再完成解脱。
你生命力很强,在这样恶劣的环境中撑到现在,但你也被消耗的很厉害,能量非常低,所以你会可能想到用死来解脱,心中对妈妈的恨无法化解。宽恕和慈悲能解救你,但那不是意识层面靠理解、学习能做到的,它在能量层面是高能量状态才能达到的。俗话说,仙人道士非有神,积精累气以成真,你要在积精累气上多下功夫,静养自己恢复能量。
允许自己的恨,允许自己各种情绪的发生~
这么多年了,你是怎么扛到现在的,看着都觉得好窒息。你的生命力还顽强,努力的让自己活着,自救。建议重建你的生命,重新养育自己。需要的时候可以找一个拐杖扶持自己,等自己好了,丢掉拐杖自己行走。
你是复杂性创伤后应激障碍,既然喜欢佛学就抄佛经,找一个有资历的老师固定下来去疗愈自己。
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有本地图你跟着走也能起到一定的疗愈效果。 《不原谅也没关系》参考看看
晚上好,家庭基本邪恶让你遇上了,您的遭遇我深表理解!男人压力大了,心情烦躁了,去嫖去撸的几率就高了,至少那是一种发泄的渠道。小时候人无法选择出身和父母,所以那个时候孩子是无能为力的,只能被动承受一切。成年后,即便一个多么心灵枯萎的人,都具有自我提高和改善的愿望与能力,只是过去家庭经历让他以为生活就那样了,自己就这样了,没啥指望了。人必须学会离苦得乐的精神和能力,小时候是家庭和父母的过错,成人了就要自己对自己的人生负责,这是两本账。所以哪怕是从头开始蹒跚起步,也要鼓励自己,努力经营好人生,生活可以虐我千万遍,我待生活如初恋,当所有点苦都吃完了,没有苦可吃了,那只剩下苦尽甘来了嘛,不抱怨,不气馁,只管往前认真走,对不对呢
如果杀了她才能让你解脱,那就从心理上杀了她吧
你这么多年真的很不容易,也看到你在努力自我调整和成长。小时候没有足够的爱和回应,带给你心理功能方面的影响是需要很长时间的调整才可能恢复的,建议做长程心理咨询,在新的关系中去重建心理功能,获得成长
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