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写就饮水词
26回答
问
我是一名高中生，和同桌发生了矛盾：她很轻浮，一直对我说我很不喜欢的话，并且对我进行非常明显的pua，比如说她说“世界上只有我会对你说实话等等”，她让我不舒服，我骂回去，但是这样的对话在外人眼里就成为了“好朋友间的互损了”，而且每天都会这样。她在学校和其他同学关系还可以，但她背地里和我说其他同学的坏话，我不喜欢这样，因为我和其他同学关系还可以，所以一般就是“嗯嗯哦哦”敷衍她。最让我接受不了的是，因为这个人本身就带有一定的心理疾病，她割腕自残，我发现她在和我熟络之后就把情绪发泄在我身上，她会打我，因为她很瘦，拳头上都是骨头，我觉得很痛，然后她的精神状况好了，我抑郁了。我和爸妈反映过这样的情况，但是我爸妈以我很胖力气大的理由告诉我不要和她打架，我一方面觉得别人欺负我我就要打回去，一方面又觉得在学校不要给父母惹事，因为我还是我们班的班委，所以我真的很矛盾。因为我在学校里为了维持人际关系，立的是幽默好说话的人设，以前我也很严肃地告诉她不要这样搞我，我不喜欢，但是她感觉很轻蔑，还是维持这样。然后我被她逼疯了，我打回去了，然后她有一段时间不打我了。最近一次带有玩笑性的拍了我的脸，她之前也干过这种事。我觉得好累不知道怎办
15温暖
26条回答
汤文强
咨询师
1个月前
我们的思考和方式，可能需要从应对她，转换到如何结盟老师和其他同学，将一对一的应对，转换为，自己身边有很多人真实的和自己站在一起，支持自己
汤文强
咨询师
1个月前
对于你的困扰，和缺乏亲人的支持，现在确实非常艰难。那个同学的自残割腕，在专业的解读下，已经体现了她内在心理的核心。
你已经在关系中，被她有了具体的角色设定，可能需要专业的具体的帮助，才能拯救自己，逃离她的纠缠、干扰。
他的内心可能不仅只有扭曲的判断，操控、攻击的套路，可能还有很多偏执、幻想。我们不仅对她应对困难，甚至对她的理解判断都存在解读不清的地方
刘芝
咨询师
1个月前
不舒服就怼回去或打回去，先照顾好自己的感受，别委屈自己。
陈世光
咨询师
1个月前
想和她在一起 就要接纳她好和不好一面 如果不接受就离开她 还有可以带她来这个平台。这个平台有很多专业的人给出建议
周昊
咨询师
1个月前
表明自己的立场，勇敢一些！
石萍
咨询师
1个月前
严肃的告诉她，你不喜欢她这么对待你，如果继续这么对待你，朋友都没得做，先言语警告。
何慧玲
咨询师
1个月前
想办法换座位，如果实在换不成，她动手打你一下，你就打两下，她不管骂你什么，你都回应她，你嘴真臭，并做鬼脸鄙视她，再不行就在她欺负你的时候报警，把事情闹大，等警察来了你就哭诉，最后坚决表明换座位。
戴会
咨询师
1个月前
尽可能疏离吧！保护好自己的能量！
孔德雪
咨询师
1个月前
你好！保护自己及时找老师换座位，你的人设建立很好（不想父母担心，不想别人有话说），也不能让别人轻视自己可以任她乱来。
谢海清
咨询师
1个月前
35"
陈丽
咨询师
1个月前
71"
刘中凯
咨询师
1个月前
能感觉到你在这个环境里的无力和无奈，感觉好像怎么做都不好，任由对方自己会难受，告诉父母老师问题也得不到很好的解决，反击回去又会觉得给父母惹麻烦，我看到你非常懂事会为父母考虑，但是你记得你永远是第一位的，建议可以继续寻求父母的支持，如果寻求不到那就还击回去，一味的忍让只会让对方变本加厉
刘世淑
咨询师
1个月前
我支持你打回去，一定要打回去，让她下次再也不敢了。当她要打你的时候，你首先要气势要强大，你用眼睛瞪着她。意思就是“你敢打我试试”。只要她打了，最低要同等程度的回击。应该维持一个不被任何人欺负的人设，其他都是虚的。。
马霞
咨询师
1个月前
可以和老师反映一下，同桌对自己各方面造成了很大的影响，让老师给换个座位吧。
张志军
咨询师
1个月前
孩子，这样同桌的你还是和老班说换个位置吧，其次很高兴你意识到了打架不是解决问题的方式，有孝心不想（给父母惹事），有责任心（班委起带头作用），她在pua或其他同学坏话就说写作业吧，或你干脆戴上耳塞拒人千里之外。
杲琳
咨询师
1个月前
尊重自己真实的感受，如果内在纠结多了会影响身体健康，还可能影响学业和生活。
郑锦锐
咨询师
1个月前
你们之间的“距离”太近了，应该不断的退后？
尤四海
咨询师
1个月前
你好，感觉到你是一个非常的友善且有爱心的学生，而且还非常的有担当和责任心，只是在这些良好的品质背后，是你承担了不属于自己能力范围内的一些东西，你要重新理解自己是来求学的，记住这个点对你目前的情况会有较大的帮助。
张燕
咨询师
1个月前
守好自己的边界，做真实的自己，没有了健康，什么都没有。
匿名
1个月前
好的，感谢刘老师！我会和我爸妈沟通的
刘云清
咨询师
1个月前
这样如果持续超过一周，请记录每天睡眠和情绪状态（+引发事件更好）， 然后去医院诊断看看。 这样也许可以有效引起外部重视。
记得，和你的身心健康比起来，其他什么班委，人设，关系都可以往后稍稍。 不要害怕麻烦爸妈或者给爸妈带来麻烦。不然说不定以后带来大麻烦。（在孩子还没有能力支撑自己的时候给你助力，一般很多家长还是很愿意的吧。)
当然，也不用太过担心，也有很多其他可选策略，从换位置到换学校等等，这个就留待后提了。
心理的态度有了，底气和边界感也就会慢慢取代无力感了。
刘云清
咨询师
1个月前
这样如果持续超过一周，请记录每天睡眠和情绪状态（+引发事件更好）， 然后去医院诊断看看。 这样也许可以有效引起外部重视。
记得，和你的身心健康比起来，其他什么班委，人设，关系都可以往后稍稍。 不要害怕麻烦爸妈或者给爸妈带来麻烦。不然说不定以后带来大麻烦。（在孩子还没有能力支撑自己的时候给你助力，一般很多家长还是很愿意的吧。)
当然，也不用太过担心，也有很多其他可选策略，从换位置到换学校等等，这个就留待后提了。
心理的态度有了，底气和边界感也就会慢慢取代无力感了。
匿名
1个月前
谢谢您的帮助，我真的感觉很无力，我每天想事情都没法睡觉
匿名
1个月前
谢谢您的帮助，我真的感觉很无力，我每天想事情都没法睡觉
刘云清
咨询师
1个月前
且若她心理情况严重的话，不单你可能处理不了，老师可能也未必。我们要想办法多渠道（从家人到教委等等) 反馈，求助，给自己减压，君子不立危墙之下
匿名
1个月前
谢谢您的建议！但是我在学校里，我拿不到手机，并且她打我都是很隐蔽的，下课闲聊的时候打我的大腿等等
刘云清
咨询师
1个月前
录下证据先，以备后用
刘云清
咨询师
1个月前
且若她心理情况严重的话，不单你可能处理不了，老师可能也未必。我们要想办法多渠道（从家人到教委等等) 反馈，求助，给自己减压，君子不立危墙之下
刘云清
咨询师
1个月前
录下证据先，以备后用
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