(•̀⌄•́)距离太近
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钱浩
咨询师
11个月前
嗯。 君子不器。人的可塑性,远高于动物们。 当还不知道自己是哪根葱时,也能接受自己的现状。此其一。 给自己一个志向,努力尝试之。此其二。 尽人事,听天命。此其三。
一颗菜
11个月前
前提是你自己知道自己是只鸡或鸭 还有可能是颗菜
一颗菜
11个月前
前提是你自己知道自己是只鸡或鸭 还有可能是颗菜
钱浩
咨询师
11个月前
简言之,就是自己不论是猫是狗,是龙是凤,都接纳之,就能活成自己该有的样子。而不是,自己和自己较劲,走到极端,最后都不知道自己想活成啥样了。 动物们,没有这种烦恼。 没听说猫想活成狗的。
肖洁
咨询师
11个月前
26"
马霞
咨询师
11个月前
接受自己现在的所有,甭管是好坏,优点,缺点都是自己。而不是要活成别人期待的样子。或者按别人的想法活或者委屈自己来满足别人。
钱浩
咨询师
11个月前
简言之,就是自己不论是猫是狗,是龙是凤,都接纳之,就能活成自己该有的样子。而不是,自己和自己较劲,走到极端,最后都不知道自己想活成啥样了。 动物们,没有这种烦恼。 没听说猫想活成狗的。
是否可以这样解释:不是自己不好,是对自己不够接纳,不接纳自己 ,就可能会去羡慕别人,想活成别人吧!
我们看到的自己往往都是别人眼中的自己,能够做到自己接纳的自己,才是真正的自己!
接纳自己有光明的一面,也接纳自己有阴暗的一面,你的优点和缺点组成完整的独一无二的你。
众口都能用铄掉的不是金子,真金不怕火炼
匿名
11个月前
可是众口铄金啊!
匿名
11个月前
可是众口铄金啊!
张慧哲
咨询师
11个月前
接你了自己就是不活在别人的眼中,口中,期待中,单纯的为自己活就活成了自己的样子
接你了自己就是不活在别人的眼中,口中,期待中,单纯的为自己活就活成了自己的样子
李青
咨询师
11个月前
接纳自己就是从内心看见自己,真正接受自己,包括自己的外在形象,内在的优点和缺点、过去的以及现在的,认可自身是有价值的。。 接纳自己不去试图改变自己的本质,不去对自己过于苛求,接受自己的情绪、个性、身体、思想和行为等方面。当我们接纳自己时,我们可以更好地理解自己的需求和价值观,允许并宽恕自我的不足,减少内心的冲突和焦虑,宽恕自我,建立健康的自我形象,更懂得如何爱自己,自由的表达自己,追求自己的梦想,与这个世界建立更好地沟通桥梁,体会幸福感
匿名
11个月前
成长自我是什么样子
尤四海
咨询师
11个月前
你好,按照心理的角度来分析,我的理解是目标:成就自我,需要一个了解和探索自我的过程,在这个过程中要充分的接受自我,成长自我。
认清现实,实事求是,继续努力的意思吧
收回对外的投射,看见自己的能量
人都是分裂的。为了让自己看起来更好或者逃避某些痛苦,人就会拒绝某一部分的自己。比如为了避免犯错带来的难受,于是做事谨小慎微,唯恐稍有不慎就会犯下大错。可是谨小慎微并不是他的本性,只是他的一种防御,一种不得不做的伪装。那个向往自由,快快乐乐的自己就被拒接接纳了。
于波
咨询师
11个月前
84"
仝聪
咨询师
11个月前
20"
允许自己犯错,允许自己平庸和迟钝,允许自己不完美,允许自己带着缺憾,且行且看,也允许自己的独特性,和自己的好,允许自己的所有,去体验去感受,或许就是接纳你自己,活成你自己
你好,按照心理的角度来分析,我的理解是目标:成就自我,需要一个了解和探索自我的过程,在这个过程中要充分的接受自我,成长自我。
咱们既要接纳那个别人眼中高大上的“我”,也要接纳缩在某个阴暗角落见不得人的“我”,给予它阳光雨露,让它长成我们想要的“我”
所谓接纳,就是你不再执着于把自己变成其他样子的一个人,这当然就是活成自己的必要条件了。 反过来,如果你不接纳自己,总觉得自己哪哪不好,怕别人会看见你的“不好”,然后努力改变,努力掩饰,那怎么能活成自己呢?
混乱的自己,写错了
我们不接纳自己的懒惰,不够好,有情绪,这个你是混乱的你,冲突的你。 真实的自己是合一,是稳定,是智慧,是接纳,是喜悦。 只有接纳了轮乱的自己,才能成为稳定合一的自己。
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#有段时间,我们没有做过,但是我发现了他包里三个一盒包装只剩下两个的套,我那天崩溃了,砸了我送给他的所有东西,坐在家里,在镜子上写我恨他,他回到家,我质问他,他让我走,然后要报警,我走了,但是这次怎么复合的我现在倒是记不起来,是不是我又觉得我砸坏东西有错,我赔给了他一个新的沙发,后来我们好像没事一样又一起,中间很长一段时间我没发现不对的踪迹,我没去刻意追查,微信也响的少了,我们在一起甚至有很多甜蜜,他对我稍微好了一点,直到最近那次我和他用手机看电影,他的手机弹出来配对信息,我当时就没有像以前一样睁一只眼闭一只眼,我凌晨三点,从他家离开,说要分开,第二天他来找我,第一句话是我把他家门电池摔出来了,太大力,我说都是他的错,他气急败坏,我说我吃了紧急避孕药,流着血一晚没睡什么没吃,等他道歉,他却这么骂我,他说那我离开更好,我问他是不是不爱我,没有想过为我改变吗,就是不玩这么简单,他却加回了我微信。我们除了这件事反复吵,还有很多相处的问题,比如他工作原因每天晚上十一点甚至更晚到凌晨才会回家,工作压力大,我和他睡不到一起,生物钟不一样,和他熬夜还是我早起,都让两个人的状态情绪很差,我们相处,他没有休息,只有我放假时候不用早起,然后去找他,平时分开,也是微信,微信聊天他总是对我回复很少,交流过最近有多一点,但还是很少,我们本就没有共同话题。# 10个回答
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