逃跑
14回答
比如自己本来不想假期旅游 但是周围好多人都在晒出去有多快乐 吃的玩的 就想自己要不要也出去 一方面觉得也可以出去 另一方面内心其实不是很想去 觉得出去很空虚 不如在家里做自己想做的 过日子做饭休息学习看书
11温暖
14条回答
选择不从众,遵从自己心愿,可能担心会脱离“组织”,少了朋友;从众,又忽略了自己的需要,委屈了自己!找到一个平衡点,有点难啊!!
随自己内心
你看到的,都是有人想要你看到的。打错字
肖钤文
咨询师
2个月前
你想看到的,都是有人希望你看到的。是的,但对自己而言,做自己想做的才最舒服自在
你想看到的,都是有人希望你看到的。是的,但对自己而言,做自己想做的才最舒服自在
你要跟随自己的内心,做让自己开心的事情。喜欢随大流的人一般是缺少主见,心底的认为自己很弱,无法做决定。
许多人都有一定的从众心理,只是面对具体情况时,我们要尊重自己的内心感受,看看是外出游玩还是在家里做自己喜欢做但还没有做的事情,能给自己带来更多的愉悦感和舒适感。
能影响你的一定有吸引你的东西,不然不会影响你,看到大家都去旅游,其实你也是小有心动的,但出去想到可能会空虚无聊,所以对比之下想想还是在家做饭看看书更充实一些。
防止被卷的最好方式是内在的笃定
做自己想做的事会让你有什么压力吗?
感受到节日的气氛,很想参与其中,似乎真的出去了好像又没什么意思,那是缺个伴的原因吗?尝试再感受一下自己的内心,想要的是什么?
尊重内心真实的需求
25"
听起来你正在经历一种社交媒体综合症啊,你知道吗?我们的大脑天生就会对社会线索敏感,当看到别人享受生活的时候,我们会被感染,不过呢,社交媒体上的美好瞬间,往往只是冰山一角,人往往倾向于展示最好的一面,而真实的生活则复杂得多 你提到那些在家里可以做饭啊、阅读、学习这些都是充实自我、充电的好方法 而且真正的幸福来源于听从内心的声音,而不是被外界左右哦
随心而动
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