最近真的是有点奇怪了,白天睡多了吗,晚上睡一两个小时就睡醒了,免费心理咨询

梓潼

14回答

问

最近真的是有点奇怪了，白天睡多了吗，晚上睡一两个小时就睡醒了

8温暖

14条回答

1年前

看看白天真的是睡多了么，如果不是，可能是睡眠的问题哦

1年前

身体的节奏是接受主人的指令在调试节奏，这样的发现让你看到了什么

1年前

18"

1年前

身体有一个自然的平衡机制，白天睡多了，晚上自然就会少睡。

1年前

这种情况会对你产生影响吗

1年前

偶尔几天问题不大，如果持续时间较长先考虑身体生理因素，没问题的话考虑一下社会心理因素，可能是事件应激反应。

1年前

如果是偶尔的很正常，如果不是要留意一下自己的身体和心理两个因素

1年前

每个人大脑中都有潜意识，睡不着往往是自己脑中以往存储下的一些信号，比如未解决完的，忧心的事情，或者一个重要事情。潜意识里面一直在盘旋，但自己也不知道，这是我的经验

，不知给你是否相同

1年前

排除身体的不适，一般与情绪压力有关

1年前

除了可能白天睡的多了，最近是有什么事情发生影响到睡眠了吗？

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