45 s
李凝
国家二级心理咨询
|持证10年
河南 | 郑州
5.0
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
27
多次复购
50%
平均时长
1
长程个案
0
资质认证
无条件更换咨询师
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8.5折
情绪处理、压力缓解
¥102 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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8.5折
婚恋情感、人际关系
¥102 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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¥102 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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¥114 ¥120 /次(60分钟)1次起通话
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简介

【个人介绍】

李凝,硕士,副高职称,国家二级心理咨询师、家庭教育指导师。多年从事职场心理、人际交往等研究,对婚姻关系、亲子关系等家庭问题,以及各种心理困惑和心理问题都有切实的见解,具有丰富的咨询经验;曾在广州脑博仕医院、海南中医药研究所附属琼岛医院、郑州润仁科技、冀羽社工中心等单位任专职心理咨询师。 

【受训经历】

201505-202009 精神分析、人本主义、认知、行为主义、叙事、焦点解决、T A沟通分析以及欧卡牌、房树人等多种心理咨询技术的系统学习和实操练习;

202010-202212 婚姻家庭、亲子关系、青少年心理问题等实操技术学习和实践;

202202至今 焦点解决短期技术的学习和实操、案例督导。

【擅长问题】

婚恋情感、亲子教育、青少年心理问题、厌学、家庭关系、个人成长、职场倦怠、成瘾、失眠等问题 

【工作人群】

成年人、青少年 

【咨询风格】

焦点取向,深刻洞察,直指人心

【对来访者的一段话】

只要你愿意,你值得拥有一切美好的东西

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师李凝的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 亲子教育、 情绪压力
累计个案时长
46.10小时
文章
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问答
妈妈结婚离婚5次……然后今年开始不停给我介绍相亲,是人就给我介绍,还说不要看条件,就看他人品,三观……上次还介绍一个脚有残疾的给我……又不停给我做思想工作,说我没有条件,长得不漂亮,不要再挑,然后让我随便找一个人结婚,生个孩子,以后离婚也无所谓,现在我很困惑……我真的怕她给我介绍,她不懂看人,我不想像她这样……
李凝
李凝
咨询师
3个月前
妈妈把自己内心的一些恐惧、不安全感投射到了你的婚姻上,你可以独立做自己,可以有自己的人生。

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用户评价
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5.0
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阿明
第1次下单
老师很有耐心,条理清晰,一点点帮助我剖析问题原因,运用理论知识引导我更了解自己和别人,收获很多,感谢老师!
24-05-13 10:37:38
动态
李凝
迷失的时候 选择更艰辛的那条路 --- 松浦弥太郎

李凝
万物皆有裂痕 那是光照进来的地方 --- 莱昂纳德·科恩

李凝
我们通常说的所谓自尊心强的人,恰恰可能是低自尊的人,敏感的人,实际就是因为自卑而敏感。当和别人互动的过程中,会倾向于选择那些认为自己被看轻看低的信息,自我否定,自我攻击。同时会对向自己发出此类信息的人进行攻击,由此可能会造成人际关系问题,不太有人愿意接近自己,靠近自己,自己也会变得更加的敏感,冲突和矛盾会更多,形成一个恶性的循环。全文

李凝
从外在看内在,从别人看自己,透过别人,才能认识真正的自己,我们所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,我们才能认识真正的自己。 事实上,那些令我们厌恶的人可能是在帮助我们,帮助我们了解自己,让我们觉察我们不能接受的自己身上的那一部分。 如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对对方失去了热情;我们不能容忍他人的部分,很可能就是不能容忍自己的那一部分。 我们的内在是什么,就会被什么样的人吸引;我们对外排斥什么,可能源自对内在排斥什么。每个人外在的言行举止往往都是内在思想的呈现。 你与他人的关系、与这个世界的关系都反映出你与自己的关系。 外在困扰我们的问题,正是我们内在还没有整合的部分。如果你想改善外在的一切,可能需要先从改变内在开始。 所以,以后当别人指责我们的时候,不要再像以前那样,立刻去攻击或反击,我们要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,我们又何必那么“当真”,大动肝火呢?全文

李凝
相信自己会拥有越来越好人生的人就真的会过的越来越好 相信自己的人生越来越差的人真的就会越过越差 相信一半一半的人生就会反反复复、阴晴不定 墨菲定律(担心的事情往往会发生)全文

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