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17回答
我感觉自己一无是处,没有学历,现在年级也大了,带的孩子也特别差,给不到孩子想要我爱,我感觉挺无能为力的,真的不知道自己还有哪些优点,也不知道具体干点啥,好像自己除了吃饭睡觉什么也不会,我该怎么办呢?
16温暖
17条回答
你的存在就是价值
79"
你认为自己给不了孩子最好的爱,会内疚自责,会自我攻击,认为自己不够好,在这样的心理状态下,会越来越没有行动力~ 爱是常觉亏欠,你需要的是改变自己一直以来的思维模式!
其实你是本自具足的!只是因当下面临的问题而陷入恶性循环之后,我们很难再看清自己!而且越陷越深!!!
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1个月前
重点是,没找到自己有什么优点啊
王富菊
咨询师
1个月前
把自己的优点写出来,一遍遍的读出了。
你好!你会在平台上表达自己,你可以和我们沟通,你看到孩子需要爱,只是自己暂时还没学会。也说明你想给他他需要的温暖的爱。我能看出你是有责任的,也是有想法的,只是暂时没找到方法。先学习爱自己吧,给自己吃好穿暖,做自己喜欢的事情就是爱自己,爱孩子也是,允许孩子做可以做喜欢做的事(除不安全),拥抱他,亲吻他都是可以让孩子感受到父母的爱。
先让这颗心从自责、挫败和无力中安静下来,定、静、安、虑、得,当你的内心安定下来,静下来,才会升起有智慧的思考。你现在头脑里的念头都是情绪化的思考,可以说都是妄念,你再怎么想也想不出来真正对你有帮助的办法。
找不到自身的闪光点,带孩子也带的特别差。我感觉你十分的丧气,我想和你聊聊,也许能帮助到你
把自己的优点写出来,一遍遍的读出了。
发生了什么事让你有如此想法呢?可以具体说说吗?
当你这么评价自己的时候,内心一定很痛苦,很绝望,但我想说的是,你一定不是一无是处的,只是你习惯了去忽略那些你很好的部分。那么我们一起来找找看好吗?
亲,你意识到了就是进步,从现在起制定计划每天充电学习,来聊聊啊
我能感觉你非常挫败,但每个人都是有优点的,不妨静下心来,将自己所有优点都写下来,这有助于增长信心。然后看看自己的问题是什么,以及如何解决,必要时候求助于心理咨询师。
看起来你对现在的自己不满意,而且想要改变,这样的想法有多长时间了?你可以试着思考一下:如果有哪些变化,你就稍微能满意一点呢? 为此,你是否尝试过一些方法?对你来说,哪些是相对有效的呢?
自我价值感太低,建议从力所能及的小事做起,慢慢积累信心
是发生什么事情了吗?让自己有这样的挫败感
“感觉自己一无是处”这句话深深地否定了自己,内心肯定很挫败也很难过。 我在这里,愿意倾听你的心声。
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