【个人介绍】

您好！我是一名普通的有点个性的80后心理咨询师。

擅长合理情绪和认知行为咨询技术；同时结合多流派心理技术整合咨询。

我的咨询信仰：“我想让你幸福，所以我首先必须足够幸福！”

【受训经历】

湖南师大心理系心理学专业毕业

2005年，开始心理学的学习，并接受系统严格的心理学训练

2009年，心理咨询师国家职业资格鉴定培训

2010年，系统学习合理情绪咨询技术、认知行为咨询技术

2011年至今，咨询实践认知行为咨询技术，并同步践行中科院祝卓宏教授《情绪的认知行为咨询》

【擅长问题】

个人成长：自我认识、认知提升、自我完善

情绪压力：情绪疏导、焦虑缓解、身心减压

【工作人群】

成年人

【咨询风格】

分析理性，真实自然

【对来访者的一段话】

亲爱的来访者，你是美好的！并且通过我们的共同努力你会变得更美好！其实你窗外的世界也是美好的！因为你的窗外没有别人，只有你自己。

●写在最后：匹配的咨访关系至关重要！希望您通过以上内容了解我。特别是了解我的性格特征！并用您的第一感觉，初步判断与您是否相匹配！