想起父母吵架的场景就心情低落,想哭,爸爸平时有些闷,在家里话也比较少,喜欢冷处理事情,也有些冷暴力,爸爸挣钱,妈妈一人撑免费心理咨询

雾都奇遇夜

39回答

问

想起父母吵架的场景就心情低落，想哭，爸爸平时有些闷，在家里话也比较少，喜欢冷处理事情，也有些冷暴力，爸爸挣钱，妈妈一人撑起家里的事情，很辛苦，也有很多委屈，我心疼妈妈，也理解爸爸，但是他们的相处有吵架的时候很压抑，会话赶话，很上头，有时候说着说着炸药就点燃了，印象中他们没有商量着做一件事情，一有点事情就容易正常，我想起他们吵架的场面，很恐惧，很害怕，我也不知道要不要跟爸妈说这事，怕担心增加他们的负担

12温暖

39条回答

陈世光

咨询师

1年前

这样家庭也很常见你会怎么分析具体可以聊聊

吴云

咨询师

1年前

1.尊重父母之间的相处模式，跟你没有关系，允许他们用自己的模式相处 2.你的恐惧，是来自于父母的争吵吗，如果没有父母的争吵，你的恐惧就会消失吗？ 3.你在关系里的拉扯会加重你的恐惧，需要有一个正向的出口将恐惧流动转化！找一位咨询师聊聊吧！

李有军

咨询师

1年前

匿名

1年前

嗯嗯，确实，有些话题不能跟父母聊

杨燕林

咨询师

1年前

如果是你方便的时候，愿意的话我们约个咨询时间，细说。

匿名

1年前

和妻子的相处比较好，很满意

杨燕林

咨询师

1年前

嗯，你和你妻子日常的相处模式是什么样？你满意？

杨燕林

咨询师

1年前

嗯，你和你妻子日常的相处模式是什么样？你满意？

匿名

1年前

嗯嗯，确实，有些话题不能跟父母聊

李有军

咨询师

1年前

就像我们问候父母身体怎么样的时候？父母一般都会说挺好的，不用担心，照顾好自己。作为儿女，我们可以向父母多分享一些开心的事，让他们放心，因为我们的一些忧虑和困扰，对父母来说是有心无力的，所以遇到不开心的事，或解开的难题时，可以和朋友或者咨询师聊聊就好。

匿名

1年前

男生，成家了，更共情妈妈

杨燕林

咨询师

1年前

你是女生？成家了吗？在父母的争吵中你更想共情谁呢？

杨燕林

咨询师

1年前

你是女生？成家了吗？在父母的争吵中你更想共情谁呢？

李有军

咨询师

1年前

匿名

1年前

嗯嗯，有时候是不是也确实需要报喜不报忧，即使抱忧，也要挑着报，他们接受不了太多的忧

匿名

1年前

嗯嗯，努力让自己变得更好

王昆

咨询师

1年前

你们是一个家庭，是一个系统。爸爸妈妈的关系会影响到你的发展和成长，你的态度也会改变他们的关系，相信自己，为了自己，也为了更和谐的关系，要努力

匿名

1年前

嗯嗯，先提升自己，才能帮到别人

杲琳

咨询师

1年前

嗯嗯，尽管已经成年也有了工作，但心思依然在父母那里，会受他们影响。如果想化解父母争吵带来的种种情绪，先关照自己是很关键的。唯有自己有了能量，才能平静地面对父母，并有可能协助他们进行有效的沟通。

杲琳

咨询师

1年前

匿名

1年前

工作了，30多了

匿名

1年前

嗯嗯，有时候是不是也确实需要报喜不报忧，即使抱忧，也要挑着报，他们接受不了太多的忧

李有军

咨询师

1年前

看得出你是一个孝顺的孩子，面对父母的争吵不休和冷漠处事的方式，觉得很不安，也非常担心父母的关系，同时对父母的付出，既感动又心疼，希望自己能够帮到他们，其实在父母心中只要孩子能够健康成长，能够拥有独立生活的能力，就是对父母最大的安慰。

匿名

1年前

工作了，30多了

杲琳

咨询师

1年前

面对父母的争吵，作为孩子的情绪体验往往很复杂。既有自身的恐惧和害怕，也有对妈妈的心疼，还有对爸爸的愤怒等等。不知道你现在多大了？也许一时无法让父母意识到他们的争吵带给你的影响，但有一点可以明确地告诉自己：“父母的争吵，不是我的错。他们有他们的相处方式，不同于他们对我的方式。”

1年前

1年前

1年前

1年前

在他们吵架的时候，提醒自己，这是他们相处的一种方式，这是父母他们之间的事，我做好我自己的事情就可以了

匿名

1年前

嗯嗯，自己会想着自己大了，也想帮他们，或者拯救我的妈妈，但好像很难

匿名

1年前

嗯嗯，好好生活才是最重要的

周昊

咨询师

1年前

好好生活才是最重要的

匿名

1年前

嗯嗯，自己会想着自己大了，也想帮他们，或者拯救我的妈妈，但好像很难

曹亮

咨询师

1年前

孩子，父母的事情交给父母，你做好你的事情。看得出来你特别懂事，也很爱他们。婚姻生活中，吵架是常态的，他们吵架是他们自己的事情，你只是他们的孩子，你有自己的生活

曹亮

咨询师

1年前

匿名

1年前

嗯嗯。谢谢理解，感受到温暖

刘世淑

咨询师

1年前

父母吵架最受伤的是孩子，通常这样的孩子会极度没有安全感。在气氛比较融洽的情况下，你跟他们聊聊很正常。如果情绪再次被点燃，那肯定不是你的错，是他们的创伤都没有处理好。

1年前

1年前

不客气

匿名

1年前

嗯嗯，谢谢

匿名

1年前

嗯嗯，谢谢

孔德雪

咨询师

1年前

你好！从小一直经历这样吵架的事件，让你在担心，害怕，压抑下长大。你有这些情绪很正常。现在长大了，能理解父母的性格及做事方式，生活的不容易。当有这些吵架场景时，让你有再次经历的低落情绪。让自己的情绪放出来，哭也好，喊也好，说也好。或许要经过很多次，每一次会让你轻松一些。慢慢就会好起来的。

1年前

1年前

很不容易呢，试着找一找，看在这样的家庭关系中我们能做点什么

杜继锋

咨询师

1年前

不客气！

匿名

1年前

嗯嗯，有道理，多谢

杜继锋

咨询师

1年前

那也许你把自己的生活照顾好，用自己的幸福，给他们树立一个榜样，也会让他们有所觉察，慢慢会有所改变。但是，重要的还是把自己的生活过好。你一直卷入他们的关系中，甚至当个裁判，判决了谁对谁错，那对他们的生活也没有啥好的促进的，他们更需要你经常当裁判了，或许你判决了，他们也会怨恨你没有站在自己的立场。你提升自己的心理能量，就能跳出想要拯救他们的模式，从更高维度来看待他们的关系。或许你就会有更灵活的更多的办法。