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拉胡
31回答
问
30岁女生，base上海，在大城市找不到对象，在每周都积极参加各种交友相亲活动的情况下还是找不到对象，每次参加完活动回来，对心仪男生聊天推进关系，大多都是不回复，这样的情况已经持续一年半，还是没能脱单，每天想到这样巨大的kpi压力山大。甚至失眠。求有效脱单方法。
13温暖
31条回答
高翔
咨询师
1年前
您好，那您现在脱单了吗？越是发达的城市，对婚姻的质量考虑越多，不将就本身就是对婚姻负责的态度。只是在不将就的标准之下，找到匹配对象本身就需要更多的耐心和时间。而且30岁不算大啊，还是婚姻市场的黄金年龄呢！比过呢，反复的期待与失望可能会造成一定的沮丧和压抑，甚至自我怀疑，是不是我不够好。当觉察到自己有负面情绪时，不妨歇歇，也欢迎来找我聊聊。
季祎
咨询师
1年前
你等的那个人，他一定要在你们缘分到了的时候才会出现，所以这种事情是极不来的，不如把时间花在好好修炼自己身上，认认真真过好当下的每一天！开开心心的，漂漂亮亮的！认真做好身边的每一件事情！缘分，到的时候，他就自然来了
匿名
1年前
你好夸张啊，色鬼被我吓跑，我焦虑都是晚上自己焦虑，也没在别人面前表现出来啊
曹永利
咨询师
1年前
欲速则不达。听你的描述觉得色鬼都要被你吓跑了，何况优质男呢。好好种好自己的花园，蜜蜂自会来的。放松点，你的缘分在等你呢，但要你先静下来才看得到～
匿名
1年前
谢谢老师
吴巧玲
咨询师
1年前
他们没有回复你那就证明他不是你的菜。有一句话叫做欲速则不达！先让自己放松下来，多和自己的内心在一起，听音乐，冥想，锻炼身体，自己的魅力从内而外的散发出来，那些同频共振的男朋友就会出现了！
匿名
1年前
首先第一，我留在大城市并非为了跨越阶级，是我自己足够优秀并且有能力留在这里；第二，别的女生我不清楚，我自己始终是按着“人品好”“相处舒服”这个标准来找的，物质条件没放在第一位，所以也不存在你说的紧盯少部分优质男性；第三，你说的吸引大于主动，我觉得放在其他二三线城市是成立的，但在上海不成立，身边脱单了的人都是极其主动的女生；第四，老师说要找到适合自己的方法和途径，这也正是我的痛点和难点，还是需要时间才能找出来吧。无论如何，还是谢谢你的回复了
舒丽
咨询师
1年前
吸引优于主动。大城市机会多，很多为了跨越阶层的优秀女性去了大城市，而在大城市无法立足立业的男性却回到了老家，导致虽然男女比例失调，但依然在大城市适龄未婚女性远高于男性，同时未婚女性又都盯着那一小部分顶尖的男性，竞争不可谓不激烈，很多优秀的女性打拼多年，没能走向结婚就已经经济优越，为了得到匹配的满意的对象，甚至降低标准，出钱出力出房，其他女性择偶的难度就更高了。主动相亲择偶说明你已经为了自己的目标跨出了第一步，而选择正确的方法，才是抓住宝贵的青春的尾巴，去完成目标的重点。先自我定位，再结合需求订立适合且可得性高的匹配的目标，再根据目标自我塑造，选择合适的途径去结识并发展，希望能够帮到你。不要在焦虑失眠了，保持好的状态和精神，才能美美得遇到MR.Right
高志新
咨询师
1年前
15"
崔黎明
咨询师
1年前
先慢下来，静下来…
王有涛
咨询师
1年前
你说男生找不到对象我能理解，毕竟有各方面硬性条件门槛要求，你说女生想找对象找不到我不理解，是不是双方条件相差过于悬殊了，感情还是说双方条件差不太多，更容易幸福，毕竟人心里都有一个天平，关系最终会到达平衡。
但不管怎样，都别灰心呀，缘分是很奇妙的东西，说不定你的那个他就在下一个转角等着你呢！
史冬英
咨询师
1年前
有可能你心仪的男生是很多女生都心仪的，竞争太大了。
在找对象这件事上，合适比优秀更重要，好好研究一下自己的需要，或许可以另辟蹊径。
有需要可以联系我共同探讨。
王慧娜
咨询师
1年前
你好，通过你的文字，我能够感受到你现在内心的焦虑。你的这张配图很有意思，值得我们认真探索一下，我是精神分析流派的老师，如果有需要我们可以聊一聊。
郑锦锐
咨询师
1年前
你回来后，盯着自己心仪的男生联系，那些对你心仪的男生呢？你会理睬他们吗？
陈奋
咨询师
1年前
理解你的焦虑，可是，脱单这件事情，着急是没有用的，还需要缘分。 此外，提升你自身的条件也非常重要，你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排。
葛辰
咨询师
1年前
感觉还是需要具体情况具体分析
翟桦
咨询师
1年前
夜晚静下来，你可能才能特别清晰的感受到这种焦虑感，白天你活在头脑里去应对各种人事物，你感受不到，你以为你那时没焦虑。也许您还是不赞同我的说法，没有关系，可能只凭这里的几句话很难全面的了解您。我只想给您提供一个方向和视角，希望对您有帮助。
匿名
1年前
我不赞同，我的焦虑是自己回家深夜焦虑的，没有在男生面前表现出来
匿名
1年前
我不赞同，我的焦虑是自己回家深夜焦虑的，没有在男生面前表现出来
翟桦
咨询师
1年前
也许你认为如果现在能脱单，我就不焦虑了，但可能恰恰相反，你不焦虑了才能脱单。你与男生相亲时，你内在的状态对方能够感受到，你不是一个放松的，愉快的，享受的状态与他交流，你内在的紧张、迫切，都会让对方不舒服。所以，可能现在对你最重要的是如何能放下焦虑，就是能相信自己这么好，怎么会没人爱。如果您觉得我说的有那么点道理，欢迎来找我咱们具体聊聊。
龚辉
咨询师
1年前
尝试了很多的途径，找不到合适的对象，让自己很焦虑，真的不容易，我很好奇你心仪的对象是怎样的？
翟桦
咨询师
1年前
也许你认为如果现在能脱单，我就不焦虑了，但可能恰恰相反，你不焦虑了才能脱单。你与男生相亲时，你内在的状态对方能够感受到，你不是一个放松的，愉快的，享受的状态与他交流，你内在的紧张、迫切，都会让对方不舒服。所以，可能现在对你最重要的是如何能放下焦虑，就是能相信自己这么好，怎么会没人爱。如果您觉得我说的有那么点道理，欢迎来找我咱们具体聊聊。
刘世淑
咨询师
1年前
首先，这个事儿是急不来的，越急效果越相反。其实我觉得成长自己最重要。成长到什么地步，就能遇到什么地步的男人。
梁芳
咨询师
1年前
理解您的焦虑，可以具体聊聊看是哪里出了问题。
罗永丽
咨询师
1年前
看你的描述你是有机会认识男性，但是没有办法推进关系，持续了一年半之后你开始觉得压力巨大，于是求助脱单。其实你可以找一个匹配的咨询师做一个脱单的系统咨询，相信你会有收获。
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