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热心
13回答
问
如何应对监视你一举一动，一言一行，并且还要插手管你的人？比如，你不能说什么，或者你起床了，会问你到点了吗？你没睡，会问你，不困吗？从来没有管过，你心情怎么样，你心理想的什么，你情绪怎么样。同样类似的事情发生在他们身上，我身上。他们会生气，我生气，他们却不当一回事，还很高兴。为什么他们会关注你的言行举止，还要管你，你的言行举止都要管。这样自己完全没有自由，隐私，秘密，空间。
12温暖
13条回答
王有涛
咨询师
2个月前
这也是为什么我们说爱是需要学习的，有的人他们的爱让人窒息，明明想表达在意你，却让人觉得像入室抢劫。纠缠的双方有一方改变状态，纠缠的关系就会被打破。试着放松心态，别太在意别人的看法，当然在意也是你对他们爱的回应。
舒丽
咨询师
2个月前
在强者欺压弱者的环境中，也许他们要找到一个最弱的人
汤文强
咨询师
2个月前
你的苦恼好多，从你的描述中确实看不到自我的空间在哪里，
这个监视你的人是你的家人，还是你的什么人呢？
你和他的关系一定比较近，他把对你的关心和管教，甚至是管理合并成了一件事。
我们可能需要具体的聊一聊，看看有什么样的方式能够帮助你摆脱他的监控，甚至可以说是监管
曹永利
咨询师
2个月前
有句话很实际，却可能接受起来有点不舒服，那就是“别人如何对待我们，都是我们教会的！”想想是不是？你有表达过你的不满吗？你有告诉他们你想要如何的相处模式吗？你有告诉他们你想被如何对待吗？先去做这些。也要看到他们行为当中的爱！
刘世淑
咨询师
2个月前
别人管你，可能是担心失去你，或者讨好你，或者希望得到你的关注。你可以温和的拒绝:“当你管我的琐事时，我感觉很窒息，感觉没有自由，我已经是大人了，这些事不要再管了。你再这样我要生气了。”如果他还是这样做，也许你应该主动说一些有深度的话题，能够让你们的感情有链接的话题。实在不行就离开。
赵莎莎
咨询师
2个月前
有想过搬出去吗？因为再住下去心情会更糟糕而且他们很难改变
翟桦
咨询师
2个月前
这样的人让人太有压力，太没有自由了。但好像你现在内在还没有力量，虽然自己很难受，却害怕得罪他们而不敢反抗，让自己很难受很委屈。外在的环境改变不了，那就成长和改变自己吧，当你成长后就会知道怎么智慧的应对他们了。
孙三丽
咨询师
2个月前
这个要看什么人，无论是谁，只要你不允许，就会有办法应对的。
冯明芬
咨询师
2个月前
41"
孔德雪
咨询师
2个月前
能看出即爱你，又想在自己的控制范围内。幼儿对父母的感受，恐惧时刻都会失去这份掌控。
冯明芬
咨询师
2个月前
40"
尤四海
咨询师
2个月前
你好，这种情况感觉是发生在亲子关系中较多，多数是孩子未成年时，若是孩子成年之后，情况会有好转。倘若自己已经成年，又没有离家独立，建议做人格边界方面的心理成长，帮助自己改善情绪体验。
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