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一颗菜
10回答
问
因为身体不适,要休息一段时间。虽然身体虚弱,内心也非常无力,过了几个星期后已经连每天刷牙洗脸,洗澡洗头发都感到困难。 需要动用很多精力来维持每天的日常生活。 再加上脾气暴躁每天只要醒着就要骂人的家人。 感到心理能量也不足。
6温暖
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10条回答
胡周琴
咨询师
5个月前
人是环境的产物。可能的话,建议脱离这个环境试试。
张慧哲
咨询师
6个月前
你的家族里有很大的情绪就是暴躁,看看是什么原因导致的
邢松
咨询师
6个月前
身体虚弱的情况下,目前的这样是可以理解的,为了增加内心的能量和心理健康,你可以尝试一些放松和恢复的活动,如深呼吸、冥想、阅读、听音乐等。找到适合你的方法来减轻压力和提升心情。
钱浩
咨询师
6个月前
大概把生命的大部分能量,用于内耗了。 有些事情,是短期内无法解决的,不妨先放一放。或者制定一个长远计划,循序渐进。 有些事情,是当下需要面对的,就先面对。身体最诚实。
罗永丽
咨询师
6个月前
想休息的时候就让自己歇歇吧,您太累了。最近是否感觉到压力很大,发生了什么事情吗?同时建议到医院看看,是否生病了?
刘云清
咨询师
6个月前
有没有这样一种可能,在身体能量不够的情况下,能够在如此环境下,维持住身心现状已经是一种胜利了?
卫向荣
咨询师
6个月前
如果躺平是您的选择,说明您是有资源的!祝福您,亲爱的。
很多人没有您这样的福气。
王晓辉
咨询师
6个月前
50"
马霞
咨询师
6个月前
如果实在没力气就先接纳自己吧,更不要自己批判自己,给自己点时间,慢慢调整
cake
6个月前
同感
我感觉人越躺越想躺,越懒就越来越懒。
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