我在家什么都好,一旦出门,就害怕,上班也害怕,去那都怕,我克服不了恐惧,我也想出去玩,免费心理咨询

叮当

12回答

问

我在家什么都好。一旦出门。就害怕，上班也害怕。去那都怕，我克服不了恐惧。我也想出去玩。

5温暖

12条回答

8个月前

15"

8个月前

有这种感觉多长时间了呢？出门上班可能发生很多状况，具体是什么状况令你感到害怕恐惧？

8个月前

了解过吸引力法则吗？一切都是我们自己吸引的，不管是正面的还是负面的。都是一个人自己吸引的，我们吸引这些东西肯定是有目的的。只是还没有觉察到自己的目的，尤其是吸引负面的。当我们能够觉察到自己的目的之后，你就能够接纳这个负面的现状，那这个时候正面的就会被你吸引来了。

8个月前

似乎在你心里自己很差劲，你很害怕被别人发现真实的自己有多不好。所以你需要尽量躲着人群才能避免那些打量你的目光对你的审视。

8个月前

哈哈哈哈题目撞了

8个月前

处理恐惧，不安全感？

8个月前

8个月前

我们可以共同探索下您恐惧的源头。

8个月前

出门就害怕，觉得自己在害怕什么呢？

8个月前

可能出门的话，外面未知的东西太多，或者有失控感。交几个好朋友，有好朋友陪着出去玩会有安全感多一些。