办公室不会为人处世怎么办,听不明白,别人话里意思,不知道如何答话,感觉自己没有自己的性格属性,很怕和人聊天,很害羞,怂怂免费心理咨询

18回答

问

办公室不会为人处世怎么办，听不明白，别人话里意思，不知道如何答话，感觉自己没有自己的性格属性，很怕和人聊天，很害羞，怂怂的，还很敏感，会想很多，一张嘴就是别人不爱听的。

15温暖

18条回答

3年前

可是我现在就是不知道怎么选择，比如明年我要结婚了，工作乱七八糟，然后结婚装修也在忙，都是他父母在忙，我自己也帮不上忙，我这个状态还被爸妈发现了，他们也很担心，感觉自己在凋零

刘云清

咨询师

3年前

你的描述中有一句话，自己没有自己的性格属性。优先要解决的不是不会为人处世。而是如何活出自己，如何站稳自己的立场。如何在这个基础上做到有理，有利，有节，等基本原则。

3年前

3年前

慢慢摸索，说错话就说错话，有时候这就是你的特点，大家时间长了就会接受。

3年前

感受到你想要与办公室同事进行联结和沟通，被自己的一些情绪和想法阻碍着… 这些想法从哪里来呢，什么时候开始有的，曾经给到自己一些什么样的帮助呢…现在好像有点阻碍和局限自己，打算做怎样的调整和添加呢

3年前

45"

3年前

非必要可以尽量少说话，代之以真诚的微笑

3年前

你过于紧张和在意就会很难输出，假如真不知道说什么也可以先不说。

3年前

42"

3年前

途径有二一疗愈自己你内心压抑着隐藏着的悲伤，有过不好的经历，受过不好的客体的影响，伤害，看到自己的内心世界，理解自己，疗愈自己二行为着手，提高自己的社交胜任力学习一些人际交往语言沟通的技术放松的方法缓解焦虑的技巧等

3年前

那有可能你是个对自己很挑剔很苛刻的人，把对自己的挑剔和苛刻投射给了别人！或者你内心有一个完美的理想化的自我现实中达不到的时候就会自我怀疑…

3年前

就是很在意别人说什么，害怕背后说自己，就想的太多了，我又不知道怎么调整，选择障碍。感觉自己上帝视角看见的都是别人不容易的地方，很悲观，很羡慕开朗的，输出型的人。