心里装得太多了,想休息一下,什么都不管的那种,家庭,生活,朋友,人生,现实,什么都不管的那种,我自己都不管的那种,就只有免费心理咨询

一一

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问

心里装得太多了，想休息一下，什么都不管的那种，家庭，生活，朋友，人生，现实，什么都不管的那种，我自己都不管的那种，就只有一口气躺着休息一下可以吗

16温暖

26条回答

汤艳姝

咨询师

1年前

除了生死，其他都是小事。身体累心累，都说明你超负荷了，该休息就休息天塌不下来，明天满血复活，继续扛起生活！

孙迎春

咨询师

1年前

60"

梁静璋

咨询师

1年前

可以，也应该让自己休息一下。

于萍

咨询师

1年前

放空自己

李志钢

咨询师

1年前

可以的，爱人先爱己！

葛辰

咨询师

1年前

只要你能放得下，随时都可以

韦睿

咨询师

1年前

如果这是让你感觉到舒服的状态当然是可以的呀

翟桦

咨询师

1年前

不仅是可以的，而且是非常有必要的，我们就是需要“暂停一下”，让自己喘口气，这时你才能让你被各种事情牵绊着的心回到你自己，和你自己在一起，看看自己的需要，去满足自己，待你满足了自己，充分的爱了自己，你才更有能力去面对世俗事务。所以，不妨就暂停一下，喘口气吧

尤四海

咨询师

1年前

这是比较典型的付出型人格，而且还是状态较差的付出型人格，已经快要被掏空了。你已经非常需要停下来做自我能量修复和补充了，补一堂自我关爱的人生大课。

章利娇

咨询师

1年前

世界都是个草台班子，建议您尝试先一个一个放，先从小的放，这样可实现机率大一点，如果一直放不下，说明您内心志不在此，需要寻找您自己真正的意图了，正向满足自己！

林永青

咨询师

1年前

如果可以实现，你可以立刻找一家客栈，拿上足够的现金，关掉手机（如果无法做到不看手机，就干脆不要拿），睡一觉。睡醒找点想吃的，找个地方散步溜达。这个样子的设想，你喜欢吗？愿意去做吗？

郑锦锐

咨询师

1年前

钓鱼佬钓鱼的时候，就是这种状态？

马松强

咨询师

1年前

不用问可不可以。当你休息时世界还在正常运转！不是外在的世界离不开你，只是自己没有放下外在的纠缠。想休息就尽情休息。精力充沛了，才有精力处理。外在的世界更需要自己好好对待自己！！好好休息，简单生活！

张亮

咨询师

1年前

你说的这是躺平摆烂，实际上人为了自己活得舒服一点，是可以躺平摆烂的，人真正为自己活是允许的，所以你要考虑看一下自己是不是为自己活的。

孔德雪

咨询师

1年前

你好！累了就好好休息。

刘世淑

咨询师

1年前

当然可以啦，这也是一种爱自己，是为自己补充能量，只管坦然的去做就好了，不用有任何的压力。。。。

王富菊

咨询师

1年前

完全可以

龚辉

咨询师

1年前

可以给自己的心一个安放的角落，好好爱自己，才能爱别人。

崔黎明

咨询师

1年前

当然可以…

#自从报了小班课锻炼身体后，我就很后悔没早几年报课，要是我早几年有这个觉知就好了。# 20个回答

#我说我服了呀我应该解决我所有问题吗这个我没注意，真的是恨死我了# 6个回答

#好累哦，这样的生活状态什么时候是个头哦# 15个回答

#咨询师不好真的需要换的# 21个回答

#为什么男同这么多都想约呢？为什么不想谈恋爱？为什么想约呢？为什么？# 13个回答

#年龄焦虑# 16个回答

#今天，领导说他要出差 20 天，一会儿，我就想到女儿的牙# 9个回答

#和男生交往平时都挺好的，他也表现很热情# 8个回答

#接上一篇。在发完上一条动态，说我反感相亲的流程化，反感自己和对方都被物化成商品后，我内心升起了一种声音。就是我不管外界怎么想，总之就是我首先不能被当做商品去被选择，我尊重自己作为人的价值，同样也尊重别人的价值。所以我打电话拒绝了那个介绍人问我要照片的请求，提出我们直接交换微信吧。然后加了微信，像朋友一样聊天。对方可以看见我的朋友圈，我也可以看见对方的。聊了几天，感觉一般。他是很热情，热情得过头且没有分寸。还没有见面就说想你呀（还有比这更不恰当的话），我当时内心两种想法，一种是所谓高情商的给面子忍受，一种是明确告知我不喜欢这种方式。我选择了后者，明确但委婉的提醒对方我更喜欢真诚坦然的交流，相亲是一种认识朋友的方式，可能成为恋人也可能成为朋友。对方立马收敛了。今天约我出去见面。但是我对对方的印象还是不太好。还有一个男生，前天第一次见面，聊着聊着突然过来亲我，我扇了他两耳光转身就走，他使劲给我道歉，我完全不听他解释，说我这两耳光反而让他更欣赏我[冷汗][冷汗][冷汗][冷汗][冷汗]，反正我后来就给拉黑了。随便他怎么加我我都不搭理。我妈妈说我脾气太大了，这样容易惹祸上身。可我觉得没有做错什么，反而觉得快意人心。很多人可能会认为我这样太保守了，要开放点，其实我认为这不是保守。而是对我自己情感和身体的尊重，我也渴望真正亲密的关系，可是这不代表我可以勉强自己跟随便什么人都可以说情话，做亲密的事。我认为的开放，是心里有个好的期待，对各种可能性的开放，我愿意以各种形式去了解一个人，不是非要他满足我的理想伴侣的样子，只是去看看这是个什么样的人，没有钱没有关系，没有学历没有关系，三观不一样也没有关系，甚至不喜欢我也没有关系，因为我没有要跟这些人在一起。但是对方得同样的尊重我。当然不尊重我也没有关系，我可以拉黑了再看下一个，直到找到最合适的那一个。这个过程中有的感觉很好，比如去认识新的人，走出舒适圈，也常常让我心里很发堵，比如遇到动机不纯的，比如自作聪明，让我堵到怀疑这个世界怎么了。从我发愿要开始找男朋友，目前见了三个人，让我感受世界之大，无奇不有之外，但我也看见自己内心真正想要的东西是尊重，对我而言最珍贵的东西是对自我的诚实，所以我学着尊重别人，也开始笨拙的用自己的方式尊重自己。坦诚的去告诉对方我真实的想法，也坦诚的面对自己的种种。我努力让自己变好，是为了配得上很好的他，我也希望那个人配得上这么好的我。# 11个回答