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被辞退后沦为全职妈妈
32回答
问
身体明明累了但就是心里不想睡，这是我近几年来的常态。每晚明明有点想睡了但却没勇气就此结束这一天。老公长期在外地，每晚只能陪着孩子睡，感觉这样的生活枯燥无味。夏天的时候每天会在孩子睡了之后和群里的人去ktv唱歌喝酒，以这种方式结束这一天。最近也没有这种聚会了。现在和某个暧昧对象越走越近，他几乎天天晚上都会来找我见面私会，几乎都在固定时间段来到楼顶或者小区某个偏僻角落等我，见面后腻歪一会再各自回去。交往的这两个月他对于我来说新鲜感已经逐渐褪去，我也谈不上有多喜欢他。但是我却习惯了他每天对我的拥抱，不感受下这种亲密关系就会睡不着。没有他的时候我会一直看着手机熬夜。我有时也想结束这段关系，但是如果断了这种关系我还是会继续被动熬夜玩手机，真不知道该怎么办了
7温暖
32条回答
被辞退后沦为全职妈妈
1年前
更好的方式是什么呢
郭静
咨询师
1年前
你需要人群和被爱的感觉，但可能要寻找更好的方式来满足这些。
郭静
咨询师
1年前
你需要人群和被爱的感觉，但可能要寻找更好的方式来满足这些。
被辞退后沦为全职妈妈
1年前
每一天都得过且过，就跟没有过一样的赶脚
朱玉帛
咨询师
1年前
这就跟吃饭不放盐，吃了就感觉没吃，就还想再吃点其他的。
同样是过一天，毫无意义的过，就跟没过一样，还想找点有意思的让自己尽兴一下。
本质上一样，缺了点什么！
朱玉帛
咨询师
1年前
这就跟吃饭不放盐，吃了就感觉没吃，就还想再吃点其他的。
同样是过一天，毫无意义的过，就跟没过一样，还想找点有意思的让自己尽兴一下。
本质上一样，缺了点什么！
刘世淑
咨询师
1年前
你缺少精神支撑，但没有人能成为你的精神力量来源。你需要借助咨询师的点拨，然后自己努力奋斗，成为你自己的主人。能够接纳自己，爱自己，供应自己。任何人只是你的锦上添花，而不能是你的雪中送炭。
李尚芷
咨询师
1年前
看到你描述自己的状态有点长了，或许这也是你选择的方式吧，那选了就认帐买单喽，并且对未来产生的结果或后果也能接得住。人生除了满足自己欲望外，也需有对自己生活选择的霸气！因为你就是这世上独一无二的存在，你很重要！
如果对自己的选择不能很好的接受，还会被伦理道德约束等，那就重新选择，并且下定决心去活出真正想活出的那个自己。
亲爱的，祝福你哦。
熊丽
咨询师
1年前
我有点感觉不到你自我的存在了，你仿佛一直在为别人而活，不过很好的一点是，你还坚持在找回自己。
马霞
咨询师
1年前
你一直没有找到自己的一个价值。
石广朋
咨询师
1年前
这个人的存在，在当前帮助你抵御或者稀释了经常会有的一些感觉，也可能会成为你以后更加绝望的一个来源，你当前的生活看起来并不是正常的生活，至少是缺营养的，这是需要家庭共同应对的，而不是单单你一个人来扛，你已经扛了很久了，对自己是否能继续扛下去也没有信心，但是又不能轻易放下，挺难的
孙三丽
咨询师
1年前
有时间可具体沟通一下
尤四海
咨询师
1年前
你好，在思考自己要怎么办之前，希望你思考一下自己改变的决心有多大，分析自己的问题相对是容易的，比较容易被忽略的，是你有多大改变的决心。
马娜
咨询师
1年前
灯红酒绿能短暂的解救被柴米油盐淹没的自己，拥抱与抚摸温暖内心孤寂的自己。
当自我意识醒来，看清一切的本质，你想要改变现状，想追求更持久的真正的满足，却陷入了迷惑，不知从哪里开始。
人生路很漫长，我们都曾迷路。我们也可以一起寻找出路。你若愿意，有我同行。
张俊霞
咨询师
1年前
看起来生活对你来说确实不容易。被动熬夜，时间长了对身心健康也会有影响。你对目前的状态是不满意和困惑的，所谓“当局者迷，旁观者清”，你可以找个人和你一起梳理一下，找到你想要的方法。
侯红建
咨询师
1年前
每个人都有来自于生理的、心理的和社会的需要，当需要不能被满足时，我们就会感觉到缺失，随着时间的发展体验到烦躁、空虚、悲伤等等情绪。这些时候，有些人选择向内求，有些人选择向外寻找，都或多或少实现自我满足或缓解。也许，你可以找一位咨询师做深入的分析，找到适合你的道路。我是平台的一位新入驻咨询师，欢迎你来咨询
朱杰
咨询师
1年前
你好，我是心理咨询师朱杰。
看到你的描述，似乎就目前的生活而言，让你感到就这样结束一天的会无法体验到生活的乐趣，对于结束一天的生活没有主动权感到恐惧。所以会在孩子睡着后选择一些活动来丰富自己的生活。让自己不至于感受到生活那么无趣和枯燥。
有点觉得自己目前做的活动也没有很多意思，不过却不能放弃那样的选择。
不知道我理解的对不对。如果有需要帮助的，可以私信我。
陈丽
咨询师
1年前
现实生活中、精神上想要有个依靠，看似老公在外地，很难给到你这些，他的出现恰好短暂地填补了空白
姜华文
咨询师
1年前
明明身体已经十分累了，特别想睡觉，但是就是舍不得去睡，把自己搞得精疲力尽。这是很明显的身心分离的现象，意味着严重的内心冲突。这种现象也在提示你，理想的自己和现实的自己差距太大。
朱晓燕
咨询师
1年前
身体累了，但是心里不想睡，反映出您对一天的状态并不满意。所以总想填补一些东西
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