AVEnie
28回答
为什么总是这样?
12温暖
28条回答
建议你觉察一下,一是你日常人际关系的模式怎样,二是安全感怎样。
匿名
1年前
啥意思,知行合一啥意思
孙浩英
咨询师
1年前
那就吸收好营养,强心健体,知行合一。正所谓,实践出真知,你也能做自己的心理智询师了,因为你你本自具足。
那就吸收好营养,强心健体,知行合一。正所谓,实践出真知,你也能做自己的心理智询师了,因为你你本自具足。
这个提问,让我感觉在咨访关系中,你像是一个正在长身体的、幼儿阶段的孩子,咨询师像是一个抚养者,给你提供身体发育所需的各种有营养的食物。再好吃的食物,吃多了,也会腻的,尽管食物的营养并没有减少。 我对心理咨询的理解是:咨询师陪伴来访者一起发现、确认、并移除阻碍来访者成长的障碍,陪伴来访者自我探索、自我成长、自我实现、做真实的自己、成为自己想要成为的人。与咨询师建立温暖、亲密、安全的咨访关系,在这样的关系中,来访者更加了解自己、发现自己真正需求和愿望、发现自己的潜力、自我成长等。同时把这些能力迁移到生活和工作中,并逐渐与咨询师安全分离至结束咨询,在生活和工作中去建立新的、稳定的、良好的人际关系、做更好的自己。
有时候,我认为我自己知道了,但如果不能在生活中切实的落地,反而挡了自己成长的道路。又被我们的头脑欺骗了。也就是佛家说的所知障。 为学日增,为道日损。
张素霞
咨询师
1年前
从知道到做到有很长的距离 如果做到了,有收获,就会很有感觉。 如果没有收获,或者有一些自己不能理解,就会失去兴趣和新鲜感。 而做到,除了切实的去行出来,更重要的是在潜意识里看见,这样才能转变。 而这个看见是需要功力的。 知识就那么多,而我们的头脑总是喜新厌旧,喜欢猎奇。
从知道到做到有很长的距离 如果做到了,有收获,就会很有感觉。 如果没有收获,或者有一些自己不能理解,就会失去兴趣和新鲜感。 而做到,除了切实的去行出来,更重要的是在潜意识里看见,这样才能转变。 而这个看见是需要功力的。 知识就那么多,而我们的头脑总是喜新厌旧,喜欢猎奇。
因为知识来来回回也就那样。 而听起来你对心理咨询的期待和使用就跟上课一样。 而心理咨询不是上课传授你知识,很多的是帮助你发现自己的行为模式,让你更好的看到自己,发现自己。 所以,心理咨询对你的作用意味着什么~
这些营养真的被吸收了吗?
每个人都是有局限性的,换一换咨询师也未尝不可。吸收不同的营养
或者咨询师的能力达到了瓶颈
有可能是营养你已经吸收差不多了吧
匿名
1年前
同时吸取到不同的营养会有功力大涨的感觉,平时就很无趣。
已注销
咨询师
1年前
咨询和咨询师是协助自己成长的一种方式。 那吸取到不同的营养之后,您感觉您的内在或者外在功能有得到扩展或者强化吗?
其实有的时候我们也需要一些沉淀,其实我觉得最主要的还是在生活中的实际应用
匿名
1年前
对,我想每次都能有所悟,都能有所收获。
匿名
1年前
我确实三心二意
王红丽
咨询师
1年前
如果感觉自己成长了,现任咨询师提供不了更多的,那可以去找更合适的;如果频繁更换咨询师,是不能长久地呆在一段关系里,那就需要考虑其他原因。
匿名
1年前
我感觉不能给我成长的感觉了。
王红丽
咨询师
1年前
如果感觉自己成长了,现任咨询师提供不了更多的,那可以去找更合适的;如果频繁更换咨询师,是不能长久地呆在一段关系里,那就需要考虑其他原因。
匿名
1年前
对,我想每次都能有所悟,都能有所收获。
张亮
咨询师
1年前
你可能有一些太着急了吧,或者说你们交流的内容不是你想要的。
很欣赏您有这样的自我觉察,这是个好问题,如果下次您再做咨询,不防试着与咨询师讨论一下这个议题,或许能探索出你更深层次的关系。。
你可能有一些太着急了吧,或者说你们交流的内容不是你想要的。
是否把这种感受和咨询师探讨过,看看到底是什么
和其他人的关系也是这样吗
你这么说,我真的有点惊讶。
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#画面# 7个回答
#19-23读的本科,从小都是争强好胜的性子,凭借自己聪明,一直以来只要想做没有什么是自己做不成的事。大学四年一直都觉得自己特别有目标,自己创业自己赚钱,各种荣耀各种成果。毕业前一年就已经为了做项目从学校出来自己租房了,还养着狗子和猫。但不久就出了很多事,从此我的人生好像就一落千丈,到现在已经两年了还是没有缓过来。 先是生活巨大变动,创业的项目走不下去了,还错过了校招。和家里闹的全部翻脸,身体也突然不好,狗子也被骗走了生死不知,经济情况根本没法看,第一次考研也无疾而终,然后很严重的心理问题,到了自杀自残出现幻觉。硬生生熬了一年自己咬牙挺过来了。 中间无数次换工作,做什么都不满意,哪怕比起同龄人好再多也不满意。一年换了六份工作,失恋被pua,决定想考心理学的研,到考前发现有统计学怎么都学不懂,无数次心理崩溃之后,考前四天,十二月底弃考了。然后出去玩,找工作。 今年一直工作,给学生教课等等,但是始终都没办法正常的看待人生,工作,钻进极端完美高要求的牛角尖就出不来,决定再考一次马克思。眼看着还要四天要考试了。21号考。 但是中间出了很多事,导致我的实际考研和我预计情况出现了巨大的出入,到现在也没怎么学,但是我对马理论基础很好,但没好到可以裸考的程度。如果考研要求有80分的能力,我不学可能能有40-50分。时间太紧了,我跳一跳也不一定能够得上。作为一个避免失败型的人格,我心底很想逃避,又逼着自己面对。 我今天看了看工作,越看发现还是不满意。我找不到一个可以让我安安心心扎根的地方。所以我又想起了回老家考公(新疆乌鲁木齐),新疆考公肯定难度低一些,但也不简单,毕竟是公务员考试。可是我真的很恐惧。 已经两次考研,都没去考,我接受不了再一次弃考。我会评判自己,我会无法接受。我又恐惧,三次考研都没坚持下去,考公真的可以吗。我要付出什么,我原本对于考完研之后,休息赚钱旅游的半年计划要全部推翻,再次投入一次不知道未来的考试里。我担心,那我会不会有经济问题?会不会又是竹篮打水一场空?会不会就算真考上了我还是不满意?那我又该如何面对自己,已经两年了自己就像一个浮萍,明明一开始有着很优越的能力和简历,却两年了,想做的事都不成,什么都不满意。 这次考研我一直在压抑自己的情绪。因为太多痛苦的事情突然发生,我想先压抑着考完再说。 没想到考前巨大的恐惧,不确定性,控制不住的找退路,彻底激发了恐惧。# 17个回答
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