【个人简介】

心理咨询师/国家中级心理治疗师

从业时长：4年+

咨询时长：600小时＋

个人体验：8年

受督导时长：150小时＋

【擅长领域】

情绪问题（情绪内耗、纠结、情绪低落等）

人际关系（婚姻家庭、恋爱情感、亲子教育、职场关系、社交/社恐等）

个人成长（原生家庭问题、个人性格问题等）

【擅长技术】

认知行为流派、存在人本（精神分析为理论基础）

【受训经历】

2012年 本科毕业 获管理学学士学位

2015年至今保持每周5天研读各类型心理学书籍、学习相关课程观摩各类案例

2020年开始接受长程心理咨询师、咨询伦理培训

2022年参加长程认知行为培训

2020年至今定期接受个人体验、个人/团体督导（个人秉承实践大于理论为学习研修基准）

【给来访的寄语】

天生我材必有用，存在即合理！所以你可以相信自己本来就是很好的，而现在的你，只是一时找不到解决问题的方法，才会让你不知所措，陷入情绪的旋涡中。 我的责任就是陪伴你，协助你，我们一起面对、一起解决问题，同时提升你面对困难、挫折的承受能力和处理问题的能力，你可以相信有一天，即使是你一个人，在你独自面对情绪风暴、内耗的时候，你也可以做到独挡一面，游刃有余，情绪稳定。