为啥我永远没有一个人在意我,别人都有家人爱人孩子同事同学在意,我怎么什么人也没有,这也太奇葩了吧,我怎么和别人不一样,为免费心理咨询

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为啥我永远没有一个人在意我，别人都有家人爱人孩子同事同学在意，我怎么什么人也没有。这也太奇葩了吧！我怎么和别人不一样？为什么会这样？

12温暖

24条回答

陈庆力

咨询师

3个月前

这种感觉一定很孤独和失落吧。觉得自己好像被世界遗忘了，没有人在意自己，确实会让人心里不好受。每个人都渴望被在意和关爱，但有时候我们可能会因为一些原因而忽略了身边已经存在的关心。同时，我们也不能期望别人完全按照我们希望的方式来在意我们。 1、学会关爱自己。当我们自己爱自己的时候，也会更容易吸引他人的关爱。可以做一些让自己开心的事情，照顾好自己的身体和情绪。 2、不要对别人的在意有过高的期待。每个人都有自己的生活和关注点，不可能时刻都把注意力放在你身上。学会理解和接受这一点，同时也珍惜那些真正在意你的人。 3、仔细观察身边的人，也许他们已经在以一些小举动表达着对你的在意。比如一个问候、一个微笑、一次帮助等。当你用心去感受时，会发现其实你并不孤单。请相信，你是值得被在意和关爱的。只要你愿意主动去寻找和发现，一定会感受到来自他人的温暖

史冬英

咨询师

3个月前

这听起来真的很悲伤，如果需要，可以联系我具体倾诉一下聊聊。

杨涛

咨询师

3个月前

在某个失落的夜晚，我也曾有过类似的自问自己。有的人可能有原生家庭，自己的小家庭，有爱人孩子陪伴，经常走动的同事同学朋友也不少，看着挺热闹听幸福的，我们都会去羡慕（特别是自己有需要的时候）。可转念一想，或许现在暂时没有，只要你想有这些个关系，开始试着去建立这些关系，也是慢慢会有的。可能需要你勇敢的走出去，你说呢？