个女人也给我发信息,我当时真的动气了,我控制不住要去安慰她,我现在一直调整不过来,怎么办,免费心理咨询

牛牛

12回答

问

个女人也给我发信息，我当时真的动气了，我控制不住要去安慰她，我现在一直调整不过来，怎么办。

9温暖

12条回答

王俊尘

咨询师

8个月前

20"

杨娴卿

咨询师

8个月前

怎么感觉这个表述是矛盾的呢？还是说你正处于矛盾状态之中呢？

马霞

咨询师

8个月前

生气还控制不住安慰她？这人是让你生气还是让你觉得可怜呢？

史冬英

咨询师

8个月前

这听起来确实有点矛盾，但我还是相信你当时是有自己的理由那么做的，只是那个理由或许你还没有意识到。如果需要，你可以联系我咨询详谈，我们一起探索，直觉上这可能是你的一个模式，而这个模式可能会让你经常内耗。

匿名

8个月前

嗯啦

匿名

8个月前

嗯啦

史冬英

咨询师

8个月前

你是说你一直不能“原谅”自己当时为什么明明很生气，却还是在安慰她吗？

郭佳丽

咨询师

8个月前

不放纵自己的情绪是一种能力，是什么阻碍了你拥有这个能力？

尤四海

咨询师

8个月前

既然是由过去的人事物引起的情绪，可以选择让它们留在过去，而自己的心思想法要关注现在，减少关注过去的旧人旧事。

史冬英

咨询师

8个月前

你是说你一直不能“原谅”自己当时为什么明明很生气，却还是在安慰她吗？

郭利

咨询师

8个月前

啥原因气这样气到现在？本来就是去放松的，还动气了……

孙浩英

咨询师

8个月前

心理状态不好，自我调整也无效，找心理咨询师帮助梳理、疏导或许是不错的选择呢

#放不下怎么办# 23个回答

#小时候就经常被别人欺负，也经常和别人打架。越想越觉得这个人，太坏太可恨，一桩桩一件件，抽丝剥茧、来龙去脉，都特别过分，我真想把那些人**，以消此恨，就像现在一样，越想越气。# 24个回答

#公司地下有个很脏的卫生纸。好像是人擦什么扔下去的。我是实习生，另外一个也是，我平常比较顺从话少。这个女生看到了。就对我说花花你看那地下是不是一张纸啊，去把他捡起来扔垃圾桶。她第一时间看到为什么不去捡起来是指挥我捡她肯定也觉得脏不想动手，让我去捡。又不是哄傻子了。我就不嫌弃脏吗？有种被利用的感觉。她玩小聪明自己怕脏让我去# 9个回答

#为什么领导总是赏识小人？# 25个回答

#我喜欢的人要给我介绍男朋友，我说，如果我不喜欢他，还用他介绍，难道我找不到，难道我喜欢一个人，他就骂我，说我天天想男人，他什么意思# 8个回答

#拯救自己是爱别人# 31个回答

#早上爸妈打电话来让我给爷爷打个电话今天爷爷过生日，我的内心特别的拒绝，从小到大别人的生日都是好多人簇拥在一起，而我，我的生日永远妈妈记得，所以，我讨厌过生日，更讨厌给别人过生日，我觉得那种热闹本来就不属于我我凭什么要记得你们，还记得第一次男朋友给我过生日，因为每次我快过生日提前一个月我就开始郁郁寡欢，因为我知道那天又要来了，又要强装快乐了，我跟我男朋友说过一次那一天我提前给所有我们认识的共同好友发信息麻烦他们给我发个信息，祝我生日快乐，说真的后来再他也给我买礼物陪我吃饭，可是那一次，比得上所有，其实昨天我就看到生日提醒上提示爷爷过生日，今天过了没人提醒我，我突然觉得好窃喜，真他妈好他们把我忘了# 1个回答

#当我发现别人能给我更好的感受# 19个回答

#我是新来的，不是问我是哪里人？我说我是A区的，然后他说A区那边挺有钱的，有钱人挺多。问一下？这个情况下，我该怎么回答他？但是我是个穷人呀# 13个回答