家人一句夸都没有,我怎么自己鼓励自己,我烦家人,我怎么做都不对,她们还有她们的理,免费心理咨询

叮当

24回答

问

家人一句夸都没有。我怎么自己鼓励自己。我烦家人。我怎么做都不对。她们还有她们的理。

9温暖

24条回答

冷梅

咨询师

8个月前

16"

赵艳杰

咨询师

8个月前

活出自己的精彩，不惧他人评价。做到很难啊！

郭乔蓉

咨询师

8个月前

终有一天，你能做到不在意夸奖，不在意指责，勇敢做自己

杨丽琴

咨询师

8个月前

似乎你很在意，也挺烦家人。得不到他们的肯定，想为自己寻一个自我肯定的方式，我可以感受到你内心是有一定力量的。

马霞

咨询师

8个月前

你自己夸自己

于敏

咨询师

8个月前

不是你不优秀，是他们不会夸人，首先你要愿意看到自己的特点和优势，自己给自己及时的肯定和嘉许！自己的生命，不需要他人来评判，“我的生命我做主！”

吕思达

咨询师

8个月前

有的时候往往讨厌家人的行为模式，往往去否定他们做事情的结果。比如你很讨厌某一个家长做某些事情的方式，觉得这辈子也不要像他一样。那在当你去祈求家人的夸奖的同时，很多次被忽略而产生的失望，就很容易对他们的做事行为产生反感或对抗。原生家庭没有一个好的榜样是强求不得的。因为这取决于原生家庭的父母辈的成长属性，假如无法从他们身上获得力量，那一定要把你自己原动力的根源做好归因，要让结果导向源于自己。人的主观能动性是随着个体在一定社会历史条件下，通过实践活动发展而变化的，所以，你一定要让自己的目标和愿望进行主动的思考和选择，采取行动以实现这些目标，这样才能让你自己不依赖于外界的评价，自身才会强大起来。

王昱杰

咨询师

8个月前

感觉你很需要家人的鼓励但是他们没有给与到你很痛苦

刘云清

咨询师

8个月前

《被讨厌的勇气》

刘云清

咨询师

8个月前

未成年的话，确实环境对你很多限制，但你心里可以慢慢选择是否认同（她们的理），同时无须否认彼此的亲近和依赖。成人的话，你自有选择环境的自由

黄琦梅

咨询师

8个月前

您好，家人的支持与鼓励真的是很重要，得不到家人的温暖和支持，让您真的很委屈，伤心，甚至有些愤怒。当您向他们索取关注，他们甚至还有为自己辩驳的理由，但是丝毫没有看到您的需求。很心疼您的处境，我们可以一起聊一聊家人，加油，相信我们的生活是会越来越好的

唐崛

咨询师

8个月前

生活在一个周围人只会批评你，只会看到你缺点的环境里，着实让人无奈又烦躁。你心底里对一些事情的看法，能够具体和咨询师聊聊吗？

张富杰

咨询师

8个月前

您好，根据您的描述呢，可以感受到你现在已经意识到家人对你的这种评价好，还有说话的方式好让你很不喜欢，其实你是一个非常有觉悟能力的人，你非常希望他们能够多夸夸你多表扬你，因为你需要一个被父母看到肯定认可的人，说白了就是我们也需要别人的尊重理解，支持信任，也就是说，我们这个家给我们的太少，那么自己怎么去做其实最简单的一个方法就是自我肯定自我认可，也就是内心的力量强大，才能够真正的不在意别人的评价那么怎样做呢？需要我们更多的是多找自己优点，多去表扬自己多去鼓励自己

李鹏超

咨询师

8个月前

特别能理解你的感受，在这种被指责的环境里，很容易让自己有一些烦躁，相信平台里的老师能够帮到你

尤四海

咨询师

8个月前

你好，想得到家人的夸奖，又不想听从家人的道理，是遇到了这个问题吗？

肖洁

咨询师

8个月前

28"

杨巧云

咨询师

8个月前

特别理解您的感受，在这种打压型的环境里，确实是会让人能量很低，也容易自我否定，特别不容易，您还会想着找第三方求助，证明您的内心是积极向上的，没有放弃自己，希望能够找到一个突破口向阳而生！加油，可以找平台的老师多聊聊给您赋能，找到自信找到自我

刘颖

咨询师

8个月前

他们看不到你的好，或者他们看到了不愿意告诉你。自己把那个号找出来告诉他们。

李凝

咨询师

8个月前

能感受到您的无奈和不快，什么时候你曾经自己鼓励了自己，让自己开心快乐的？

李尚芷

咨询师

8个月前

感受到你的委屈和无奈，面对指责型的家人真的是让人很无力的。好消息是你在寻求资源找出路，比如到这里留言获取信息。对于如此想要自己帮助自己的你来说，这世上最可靠的鼓励来源就是自己了。当我们从外界来获取鼓励支持时，我们是不可控的，外界可能存在不愿意给、不知道给、没有方法给…但自己就可以无限的自我鼓励自我支持。希望能对你有所启示。祝福你越来越好。