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讨厌家里的每一个人,和他们在一起相处过后都会后悔,之后感到厌恶,很烦,很心情不好 找不到厌恶的原因,就是讨厌家里人,每个人都讨厌
10温暖
25条回答
讨厌背后会不会想要的爱和链接没有呢,值得深思。
听说过霍金斯能量等级图吗?可以在网上搜一下,如果我们对周围的人感受差不多,都是一类负面情绪,可能是掉到了那个情绪相对应的能量等级中,要想摆脱这个状态,去提升自己的心理能量吧,会让你慢慢情绪好起来!
讨厌的背后可能有很多对爱的呼唤
那你应该也有和某个人或者某些人相处的时候不讨厌,状态很放松很愉悦的经历吧。可以对比想想,他们和家里人的区别是什么,为什么相处时的感觉会不一样。
家是港湾,如果回到家里不舒服,那也许是家里人的关系让你感到不舒服,而不舒服的背后,是关系中人与人的需求无法得到满足,我们可以像剥洋葱那样,一层一层地剥开,才看到问题的本质
我们讨厌原生家庭, 想远离他,逃开他, 但是,我们的心是逃不掉的, 只有勇敢面对自己的内心, 才是一劳永逸。 我们可以一起可以探索探索。
看来你的家人不但不能滋养你,还会消耗你,扰动你。也许暂时拉开一段距离,就能看清是什么在扰动你。
也许在家庭里的体验曾经让你很烦躁或者难过,所以一到这个氛围下,比如评价的,或者议论的等,你就会升起相同的感受
讨厌家里的每个人,似乎是对某个人厌恶之情的泛化。你主要讨厌的这个对象,他/她一定曾经给你带来很多痛苦。
或许你经历的他们对你来说太苛刻,对于讨厌而言,内心喜欢部分一直受大罪,它没法循序渐进的成长为你的守护者。
41"
外面的曾现都是自己的反射,试试先找些让自己开心的模式,先爱自己!
似乎家人做的事都没达到你的期待,是他们做事的原因呢,还是你期待太高的原因?
虽然不知道你经历了什么,但我想你这么说一定有你的原因和道理的。的确,原生家庭给了我们很多伤害,让我们无法承受,这部分一直是我们在内心永远的痛,伤痕累累,以至于看到对方就会痛,就会厌恶,就想逃离,可是,内心也许又有渴望,渴望那些来自家人的温暖,支持,理解和关心,而当愿望强烈但发现现实无法满足到,可能更加增添厌恶和难受。我们对原生家庭永远爱恨交加。
潜意识里,是不接纳自己。
一定发生过什么,或者你有过很不好的经历,让你讨厌和抗拒
除了原生家庭外,真没有其他讨厌的人了么?
你的成长过程一定经历了很多事,让你有愤怒,有抱怨,有委屈…… 以后你会遇上不同的人,发生不一样的事情,但是,原生家庭却是你的记忆的最深处,永远无法忘却和割舍……
面对家庭的人与事,感到挫败和不满是可以理解的,但重要的是找到健康的方式来处理这些感受。每个人都有自己的挑战和不完美之处,包括我们自己。通过耐心和同理心,我们通常可以找到解决问题的方法。
讨厌的或许是自己为什么不喜欢,而却做不到,对他人的讨厌可能是讨厌自己身上的一些行为,觉察下是不是这样?
能想象你在这样的家庭里肯定不舒服,如何破局是一个需要思考的问题。
原生家庭里面的每个人对我们的影响都很大,有的家庭对一个人负面影响多,有的家庭对一个人积极影响多。我们要想摆脱原生家庭对我们的影响,可以不断成长,找咨询师去成长也是一个比较好的方式。
讨厌、不喜欢原生家庭的每个人,接纳自己的讨厌和不喜欢,少接触或者不接触,这样大家都会舒服很多。 现在努力过好自己的生活,照顾好自己、爱自己!当自己内在的爱富足时,才可能爱身边的人!
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