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AVEnie
25回答
问
是该这样。我特别敏感,很多时候别人的举动让我不舒服。因为小时候妈妈总是责难我,恶狠狠的瞪着我,凶我,我不知道自己错哪儿了。所以我特别怕自己的行为让别人不舒服,特别怕做错什么!
10温暖
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25条回答
钱浩
咨询师
2年前
如果道歉了,对方也不能原谅,那是对方的问题了。适当保持距离吧。 朋友关系的亲疏远近,是可以自己调节的。 自己家人,就只能自己慢慢适应了。你能量足了,自然会更有影响力。先把自己立起来再说。
匿名
2年前
道歉了,却遭到疯狂的报复,这是怎么回事?
匿名
2年前
道歉了,却遭到疯狂的报复,这是怎么回事?
钱浩
咨询师
2年前
你是不是,没有体验过,知错就改,善莫大焉的被接纳和被理解的感觉? 无心之过,小错小过,每天都在上演。诚恳的道个歉,取得对方的原谅,就好了。 曾经的不被原谅,和你母亲与你的关系、相处模式,以及你母亲的性格有关,社会上大多数人,并不具有同样的类比性。
冯雅琪
咨询师
2年前
你太不容易了,从小到大,但只要你决定要走出来,创伤将被疗愈,内心力量会变强大的
钱浩
咨询师
2年前
你是不是,没有体验过,知错就改,善莫大焉的被接纳和被理解的感觉? 无心之过,小错小过,每天都在上演。诚恳的道个歉,取得对方的原谅,就好了。 曾经的不被原谅,和你母亲与你的关系、相处模式,以及你母亲的性格有关,社会上大多数人,并不具有同样的类比性。
张慧哲
咨询师
2年前
没有标准答案
张慧哲
咨询师
2年前
放开手脚去做,越是谨慎,越容易做不好,况且没有标注答案。
张慧哲
咨询师
2年前
放开手脚去做,越是谨慎,越容易做不好,况且没有标注答案。
马霞
咨询师
2年前
先关注好自己,不理会他人,别人爱说什么就说什么,别人说什么都与我无关
石萍
咨询师
2年前
目前的状态,只是童年创伤的应激反应,需要疗愈童年的创伤才能改变调整。
李艳红
咨询师
2年前
错了会怎样,别人舒服又怎样……,一直追问下去试试看。
杨宝英
咨询师
2年前
你好,你能觉察到自己的问题,以及问题的来源已经非常不错了。这其实已经是改变的开始了。与咨询师聊聊,看如何行动起来吧
孙海霞
咨询师
2年前
90"
尤四海
咨询师
2年前
你好,这是对别人的某些行为过于敏感而产生的负面情绪体验,如果过敏源非常多的话,建议做一下脱敏训练,这是减少过敏症状的方法,先试试效果吧。
匿名
2年前
那该怎么办
胡星星
咨询师
2年前
错误容易唤醒你内心深处的不良记忆,所以变得更加谨小慎微
薛玉琼
咨询师
2年前
目前人际关系的敏感与你早年妈妈对待你的方式有关,这是你的觉察,有觉察就有改变的可能。
唐建刚
咨询师
2年前
找到原因了,面对。
王瑞丰
咨询师
2年前
你领域的很准确——“怕犯错”就是核心阻碍,而“怕犯错”的深层原因是什么呢?找到这个并处理好后,就可以解决目前的困扰了。
胡星星
咨询师
2年前
错误容易唤醒你内心深处的不良记忆,所以变得更加谨小慎微
郁雪梅
咨询师
2年前
学习和自己的一呼一吸在一起,自我的信心和力量提升后看看这种情况是否改善一些
刘淑珍
咨询师
2年前
把关注点放在自己身上!
陈维军
咨询师
2年前
意识到了这种情绪的来源,我们也需要进行自我调整
王丹
咨询师
2年前
成长中有一些受伤的部分需要疗愈,看见并抚慰你的内在小孩。勇敢做自己。
赵莎莎
咨询师
2年前
带着小时候的那种恐惧和焦虑一起成长起来。
李伟华
咨询师
2年前
这样的成长经历,让你很在意别人的眼光!但其实我们一个人90%以上的时间,都把关注点放在了自己身上!我们感受到了,别人时刻会以怎样的眼光看我们,这其实是一种错觉!有机会我可以私聊,给你分享一个心理学的小故事,你可能感触会更深一些!
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