AVEnie
25回答
是该这样。我特别敏感,很多时候别人的举动让我不舒服。因为小时候妈妈总是责难我,恶狠狠的瞪着我,凶我,我不知道自己错哪儿了。所以我特别怕自己的行为让别人不舒服,特别怕做错什么!
10温暖
25条回答
如果道歉了,对方也不能原谅,那是对方的问题了。适当保持距离吧。 朋友关系的亲疏远近,是可以自己调节的。 自己家人,就只能自己慢慢适应了。你能量足了,自然会更有影响力。先把自己立起来再说。
匿名
2年前
道歉了,却遭到疯狂的报复,这是怎么回事?
匿名
2年前
道歉了,却遭到疯狂的报复,这是怎么回事?
钱浩
咨询师
2年前
你是不是,没有体验过,知错就改,善莫大焉的被接纳和被理解的感觉? 无心之过,小错小过,每天都在上演。诚恳的道个歉,取得对方的原谅,就好了。 曾经的不被原谅,和你母亲与你的关系、相处模式,以及你母亲的性格有关,社会上大多数人,并不具有同样的类比性。
你太不容易了,从小到大,但只要你决定要走出来,创伤将被疗愈,内心力量会变强大的
你是不是,没有体验过,知错就改,善莫大焉的被接纳和被理解的感觉? 无心之过,小错小过,每天都在上演。诚恳的道个歉,取得对方的原谅,就好了。 曾经的不被原谅,和你母亲与你的关系、相处模式,以及你母亲的性格有关,社会上大多数人,并不具有同样的类比性。
没有标准答案
张慧哲
咨询师
2年前
放开手脚去做,越是谨慎,越容易做不好,况且没有标注答案。
放开手脚去做,越是谨慎,越容易做不好,况且没有标注答案。
先关注好自己,不理会他人,别人爱说什么就说什么,别人说什么都与我无关
目前的状态,只是童年创伤的应激反应,需要疗愈童年的创伤才能改变调整。
错了会怎样,别人舒服又怎样……,一直追问下去试试看。
你好,你能觉察到自己的问题,以及问题的来源已经非常不错了。这其实已经是改变的开始了。与咨询师聊聊,看如何行动起来吧
你好,这是对别人的某些行为过于敏感而产生的负面情绪体验,如果过敏源非常多的话,建议做一下脱敏训练,这是减少过敏症状的方法,先试试效果吧。
匿名
2年前
那该怎么办
胡星星
咨询师
2年前
错误容易唤醒你内心深处的不良记忆,所以变得更加谨小慎微
目前人际关系的敏感与你早年妈妈对待你的方式有关,这是你的觉察,有觉察就有改变的可能。
找到原因了,面对。
你领域的很准确——“怕犯错”就是核心阻碍,而“怕犯错”的深层原因是什么呢?找到这个并处理好后,就可以解决目前的困扰了。
错误容易唤醒你内心深处的不良记忆,所以变得更加谨小慎微
学习和自己的一呼一吸在一起,自我的信心和力量提升后看看这种情况是否改善一些
把关注点放在自己身上!
意识到了这种情绪的来源,我们也需要进行自我调整
成长中有一些受伤的部分需要疗愈,看见并抚慰你的内在小孩。勇敢做自己。
带着小时候的那种恐惧和焦虑一起成长起来。
这样的成长经历,让你很在意别人的眼光!但其实我们一个人90%以上的时间,都把关注点放在了自己身上!我们感受到了,别人时刻会以怎样的眼光看我们,这其实是一种错觉!有机会我可以私聊,给你分享一个心理学的小故事,你可能感触会更深一些!
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#突然很喜欢来这个软件上说说自己的情感经历,也许是心灵的寄托吧。这里有很多情感老师和正在经历感情痛苦的人,让我感受到自己在这里说的话,能与某些朋友共鸣。 只是单纯的说说自己日常的感情经历。我目前没有恋爱。 今晚收到一个有半个月没联系的妹子信息。 说要搬家了,不住在以前的位置了。其实我第一反应就是分手了。[凋谢],我客套了一下,追加了一句,没和男朋友吵架吧?她回答,没有 他有他的工作,我有我的生活,以后都分开了。 前提说一下,这个女的是我出来见面几次后才知道她有男朋友,送过我几次礼物。我知道的时候,还是说不想和她男朋友结婚,感情不好,想分手。呵呵,自行补脑。主动保持距离。备胎,懂? 我的乖乖,这不明摆着就是分手了嘛。所以她凌晨一点多找我,不就是寻求安慰吗?你们说我长得像不像止痛药[坏笑]。 她这段感情说白了,就是女人嫌弃男人赚的比女人少,陪伴的时间少。说实话的,我做不到她男朋友的活,她男朋友回家还做饭呢,还搞卫生,也会照顾她,不就赚的钱少了嘛。虽然我也会一起搞卫生,一起做饭,但让我一直照顾一个女人,我做不来。 哎,说实在话,只是从她们的感情结果来说,我只看到了现实和对等的价值出现问题。让我更明白了,爱情是需要等价交换的。但我更觉得,物质价值高于情感价值。没有物质为基础的爱情,很容易被社会摧残然后瓦解。虽然说这不是一定,只能说绝大多数,世界上还是有以情感为基础的,但太少了,反正我遇不到。又一个妹子教会了一个男孩现实。 男人比女人赚的钱多,又会照顾好女人的感受。那就是完美了。 理想很完美,现实很骨感。他能做到这样,他经历了多少痛苦才懂的。所以女人想上位到这样的男人身边,其实也是很难得。因为男人知道他需要的是什么,并不是普通女人就可以达标的。 所以,总感觉有些女人不切实际,太高估自己的价值了。自己的定位都不清楚,浪费青春和时间呀,伤人伤己。 你有多大的能力和价值,决定了你对象的层次。毕竟乌鸦变凤凰的例子还是少数的。加踏实地共同努力,才是幸福的来源。也许这就是目前感情的现状。不怪对象怎么样,只怪社会太现实。哈哈 总会有人教会她什么是现实。# 12个回答
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