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17回答
每次都励志要做成什么,但是每当到了该打成目标的时候时间很紧迫,感觉什么也做不好,跟父母说父母又跟着愁,我心里也不舒服,这怎么办
6温暖
17条回答
列出切实可行的计划。然后按计划一步一步的作
看得出您很希望取得成就,也做了很多努力,却没有取得很好的效果。是否想过原因了呢,是目标超出了实际,还是没有阶段的目标没能及时跟进进度,以至于不能按时完成,挫败感越来越重,对自己也越失望。父母也无法给到你帮助,真的很心疼您。 跟我聊聊吧,我陪您一起调整。
58"
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2年前
啥意思哦
钱浩
咨询师
2年前
先有O,然后有KR。 然后,针对每个KR,制定行动计划。 然后,走PDCA循环。
自己做了行动了就行,下一次超越这次。
是目标制定的问题,还是执行的问题呢?
跟我儿子的情况特别像,报了雅思平时不着急,快考试了就着急了,为此报了几次,有两次都没有参加觉得很对不起父母。现在他调整的还不错,如果愿意,我们可以约个时间聊聊。
你是说,每当快要达成目标的时候卡住了吗?每次都会跟父母说吗?除了这样的情况以外,你和父母的互动事怎样的呢?
知己悦己
把想达成的目标分解,从最容易实现的开始,做最小的改变,并且看到这个改变,增加自信和暗示,从现有的情绪、行为模式中改善。
励志和力所能及同样重要
你好,从上面产生不舒服的情况来看,是对自己取得良好情绪体验的标准比较高,而且过程也比较长,同时影响因素也比较多,建议做情绪体验的分段式精简设计,降低标准和减少时间,也许能够帮助你改善情绪体验。
先有O,然后有KR。 然后,针对每个KR,制定行动计划。 然后,走PDCA循环。
能够主动想制定目标,这是很好的出现,这样的情况是目标制定的不对 你需要运用专业的工具
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#暴力吗?# 18个回答
#因为大学辍学,我老是想重新读大学,但是因为我现在年纪不小了,而且没有稳定工作,我还有其他的问题,导致我现在想着要重新考大学感觉压力非常大,也不是说考多好,能够上基本的就可以了。但是这个时需要时间准备考学的,还要买各种教材学习我不知道要不要浪费时间去上大学,而且我感觉我只能考个专科。但是专科也比高中学历要好啊。我不知道有没有必要。我老觉得需要重新上大学才能构建我自己的秩序。不知道这是不是我幻想出来的。是不是执念。我老觉得只有这样我才算正常赶上别的进度一半。但是我现在30了,我还没有存款,我还有问题其他问题要解决。我得存钱我得做其他东西我得学技能。我有必要浪费这几年时间吗。因为35以后可能有些东西工作想去学也没机会了,有些工作学习技能需要时间而,而且我老想尝试不同的,我担心我上这几年浪费时间主要还给自己压力太大,我还得时刻惦记着提前准备。我的人生太短了而且全是苦涩的东西。我要上的专业也没确定,可能没什么用只是体验。如果我确定要上我得提前准备,还是说不上了尽快去学其他的。压力没这么大。我要学的话我得提前心理准备。我喜欢学知识长期的。我好奇心有点重,我总是想什么都体验,这带给我很大困扰。我是谁,我要做什么,不了解自己就很困难。# 16个回答
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