睡不着了,免费心理咨询

亦雪

5回答

问

睡不着了

12温暖

5条回答

1年前

做冥想放松进入睡眠

1年前

那会儿睡不着您一定很烦躁，难受吧。睡不着时，您心里在想什么呢？

1年前

10"

1年前

睡眠是在人很放松的状态下自然而然的事情，过多的思虑，急于睡着的心态都会让你越想睡越睡不着。那怎样才能在想睡的时候就安下心来稳稳的入睡呢？欢迎你联系我来聊聊

1年前

有什么心事？说说吗

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#和女朋友分手想挽回。俩人都24岁，已工作 1.分手原因:女朋友说因为我脾气不好，有过动手情况 2.现在情况：仍合租一个两居室，分开睡，会一起做家务，做饭和出去游玩。她最近经同事介绍认识了一个同龄男生，已认识二十天左右，中间出去约会一次，两人互相喜欢，今天男生微信表白，确定了两人的男女朋友关系。3.之前前女友说给我机会重新追求她，但是她也喜欢那个新认识的男生，说我即使追求她希望也不大，而且她感觉到了那个男生快表白了，说如果那个男生表白她会同意，今天表白的，同意了。4.她说对我是家人的感觉，和那男生是谈恋爱的感觉，她也不舍得我。男生表白时她原准备岔开话题，最后还是同意了做他女朋友。我还有机会吗# 10个回答

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