但凡有一个导火线,后面的事就像多米诺一样,连续让你情绪崩了,免费心理咨询

胖胖

7回答

问

但凡有一个导火线，后面的事就像多米诺一样，连续让你情绪崩了

5温暖

7条回答

1年前

你是如何设计这一套严密精准的“多米诺骨牌”的呢？或许你可以稍微在哪个位置错一点，那么情绪就传导不下去了。

1年前

15"

1年前

在面对一些负性情绪的时候，由于经验的缺少和对痛苦体验的不能耐受，容易让我们采用回避的机制去处理，所以就埋藏了一个个的隐患

1年前

28"

1年前

那就及时去流动情绪，不让情绪积累到顶点～

1年前

说明积压了很多，当时没有把情绪及时疏泄。

相关问答

#老给我推疑病的东西。然后就看到很多人讨论。感觉人很快，和动物一样，就那样过去了。要怎么放心态。有解决死亡教育的终极东西吗。# 10个回答

#每个男朋友得到了就不想要了，想要下一个了。很怕对方黏着# 23个回答

#一天不出门不社交就难受是不是一种病# 24个回答

#看一个人有没有钱，会不会过好每一天，不是看她卡里有多少钱，你和她相处，看她性格… 那种从小没有缺衣少穿，被爱呵护大的孩子，即便她长大以后，经济不富裕，但是她比较能够活出真我，她不是不缺钱，她是不匮乏！而有的人，从小穷的叮当响，你看她现在很有钱，其实她很穷的，心穷，穷怕了！她可以为了钱和权，把感情，需求，自我一一摒弃，她只敢隐忍着活，用委曲求全来交换，这种人既有钱，又憋屈，大器不了的，从小的培养模式已经历练出她们不能够，不允许花钱来买顺心如意，把情绪价值拉满，她们舍不得，是非常空虚与可悲的…# 6个回答

#这样的人是怎么做到的# 8个回答

#请老师解释一下# 19个回答

#我的注意力不知道该放在哪里，我一无所有，很多缺失，让我痛苦，但是让我做我又没有动力，所以我的注意力只能放在缺点上并且放大内耗，心力缺损，我不知道是什么阻碍我行动，# 7个回答

#心结始终打不开坐立不安# 4个回答

#我从小就是个懦弱胆小怕事的人，后来变得不是沉默懦弱就是暴怒。今在商场试吃面包，遇到两个小孩吃了还吃，和我抢试吃，我一句没家教没骂出来，回家想了一路闷闷不乐。类似的情况很多，我都骂不出来、心里憋闷。你们能否劝劝我？更重要是，能否帮我解决这个情况，让我遇到冲突能骂得出来？# 18个回答

#早安城市# 5个回答

相关话题

#感情那些事# 6847145个回答

#人际关系# 2951995个回答

#压力太大怎么办# 1742914个回答

#我需要心理咨询吗# 1439862个回答

#职场二三事# 614459个回答

#个人成长# 12585363个回答

#抑郁求助# 584529个回答

#焦虑怎么办# 1261226个回答

#心理咨询# 2900840个回答

#一句话描述你现在的心情# 2502130个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号