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#突然发现自己活到30岁,从来没有拼搏过。#
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#生活啊生活啊[流泪]#
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#我傻,别人说啥我信啥。不怨别人怨我自己。我吃过亏。别人说的话有的是真的,有的是假的。我耳根子软。我怎么才能长记性。#
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#不敢赚钱,好像好不了了#
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#一天天烦啊#
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#参加互助会的时候,每个人的发言就是值得学习 有个人提了渴爱的念头 作为在机能不全的家庭长大的我们渴爱 有的人寻找恋爱关系过于付出或者过于感情上依赖 别人 有的人迷在赌博,喝酒,抽烟,网路等等 所以我们要及时照顾内在的小孩 多爱自己 因为我们心里有一个洞 要好好照顾的 有的人说我们去自己回复的过程中 很重要的经验就是被需要的感觉 当志愿者也可以 工作也可以 主要是感受到有人需要你的时候开始回复的过程 另外个人说这个回复过程中你要最注意的是你的感受 有时候因为我们渴爱 也想要被需要 导致把自己放在一个不太健康的人际关系 记得我们可以选择离开这些关系 不管家人,朋友,同事同学 #
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#怎样诱导自己变得开心?#
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#对于把我决绝的拉黑的人,没有必要再去联系了。从他拉黑的那一刻起,我们就不是朋友了。所以我也要像他学习,也把他拉黑。永远不打开黑名单。他怎么对我,我就怎么对他。他不理我,我也不理他。男人很绝情。我做的对吗。我如果把他拉出来就是对自己的残忍。让自己幻想。我把他也拉黑是想让自己死心,让自己重新开始。我也要像他学习永远不打开黑名单。我应该像他学习不在去看黑名单里的我一眼。我做错了吗。心痛都是我自己活该。不应该相信一个人。不应该把别人看得太重。#
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#我自我评价太低了。每天我都想一直念着对不起,我觉得自己做不好每件事,我生怕做错每件事,我越来越看不起自己。又丑又老又懒,我害怕人群,我不知道如何说话。 每天晚上一闭上眼睛我就胡思乱想,这种感觉挺痛苦的。感觉自己是个浮萍。#
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