(•̀⌄•́)身心合一
20回答
这边的向我说那边的坏话,那边的又向我说这边的坏话。我该咋办?
7温暖
20条回答
不说话,
匿名
3个月前
如果他们攻击对方咋办。我该怎么回?
匿名
3个月前
如果他们攻击对方咋办。我该怎么回?
张慧哲
咨询师
3个月前
说两边的好话,两边都对你好
保持边界!
说两边的好话,两边都对你好
您内心想法是什么呢? 有想调停么? 还是不想参与到其中呢? 您的选择决定您的反应。
听多了两头不是人,还是跳出来吧,不要参与其中。
可以觉察一下自己内心担心什么?期待什么?清楚了背后的东西,你可能自己就能找到答案了自己做不到的话可以向心理咨询师寻求帮助
试着学会转移话题,婉转地表达自己对话题不感兴趣,时间久了自然她们也就不说了,不评判是非,不缠绕其中。
对任何一个人都不做评判
不参与他们的事情,只和他们谈论两个人之间的事
可以试着回绝她们不去讲彼此的事情,不让自己夹在中间。
匿名
3个月前
两边都有一点说,你不是那个时候跟她走的很近。我也无奈
匿名
3个月前
两边都有一点说,你不是那个时候跟她走的很近。我也无奈
杨国栋
咨询师
3个月前
中正的接纳,平和不评判
不评判
中正的接纳,平和不评判
只是傾聽,不表態,不勸說,不站邊
匿名
3个月前
两边都淡淡的说,你不是跟她关系好嘛。
顾丰玲
咨询师
3个月前
这种情况的确让您很为难,1、如果只是认识,和您都是属于一般的关系,就可以在哪边听哪边,做到一言不发。2、如果关系都和您很好,可以试试当这边给您说那边的坏话的时候,您不带任何情绪,平静说出在您认知里那边的优点,不是这边说的那样,但是您并不点明任何一方的问题,不评判!3、如果这样相处让您感觉太累,也可以试试减少与二位的来往。仅供您参考
无法化解的矛盾就不参与不管,做到态度中立,如果有办法也可以作为中间人帮他们化解矛盾
不当裁判。
这种情况的确让您很为难,1、如果只是认识,和您都是属于一般的关系,就可以在哪边听哪边,做到一言不发。2、如果关系都和您很好,可以试试当这边给您说那边的坏话的时候,您不带任何情绪,平静说出在您认知里那边的优点,不是这边说的那样,但是您并不点明任何一方的问题,不评判!3、如果这样相处让您感觉太累,也可以试试减少与二位的来往。仅供您参考
听听就好了
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