Master
20回答
具体累在哪里我我不知道,喝了点酒,眼泪止不住流,就是觉得好累好累好累,占用大家空间宣泄下,同时又讨厌自己的懦弱
20条回答
很多时候不能做自己时,也会很累很累。
看来你不接纳自己。你最好找个咨询师谈谈,倾诉就是一种治愈。
感受到了你的不容易,想哭就哭出来。
文字也是一种情绪的宣泄
感受到你的疲惫、无力,厌倦,可以找心理咨询师深入探讨原因、改变可能性
每个人都很累,休息放松释放后又是新的一天,但还是无济于事来和老师们聊聊
累了、倦了,一个人放声大哭也是一种很好的释放,哭着哭着就笑了
累了就好好休息,想哭的时候就哭一场,哭也是释放情绪的一种方式。在某些阶段可能每个人都会有懦弱的一面
一般不能真实的做自己,拼命压抑自己,内心悲伤,易累,易哭,易内耗
累的时候就停下来歇歇,烦的时候就停下来静静,允许自己的当下状态
你好,从描述的内容里看到了一个你感觉累的来源,只是你目前的能量实在太低了,自我觉察的能力也几乎罢工,倘若能及时的修复心灵能量,你就会发现自己身上的漏洞在哪里,并及时的进行自我修复。
17"