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浮生很苦

22回答

生活总是给我一刀

22条回答

刘世淑

咨询师

3个月前

你肯定经历了很多的苦难，不然你不会想自残。

但是逃避解决不了办法，如果你自己无法解决，可以找咨询师来聊聊。你需要倾诉，需要被理解，接纳和肯定。

于萍

咨询师

3个月前

坚强面对吧

史冬英

咨询师

3个月前

知道你很难

赵艳杰

咨询师

3个月前

很难过吧！？

陆丹

咨询师

3个月前

一定是心理上不能承受之痛让你又一次通过伤害身体来释放痛苦。只是一时的释放并不能带来长久的情绪疏解，我知道要对抗痛苦这件事并不容易，你一直在以你的力量去拉扯，只是我们能不能寻找一些其他疏解的方式，比如运动、听音乐、写下来，或是心理咨询，只要不是对我们身体有伤害，我们都可以尝试一下。

王一泽

咨询师

3个月前

情绪的宣泄也可以选择其他的方式，不要让自己太痛苦最重要

nini1984311

3个月前

不伤害自己，不原谅伤害自己的人。

nini1984311

3个月前

姐妹，我连续几年同时被千万把刀被人扎到千疮百孔。自己受重伤已经奄奄一了，就不要再伤害自己了好吗？尝试下帮助别人，我在崩溃的时候，比如现在。就来这里回答别人的问题，答着答着自己就通透了。

浮生很苦

3个月前

太多太多了，所以对痛苦已经麻木了，

石萍

咨询师

3个月前

内心痛苦到无法释放，你真的很不容易

罗永丽

咨询师

3个月前

这样的行为很多次么？找个心理咨询师聊聊

周然

咨询师

3个月前

几天前我在问答区看到你在努力让自己开心，也在自我鼓励，但今天又看到你，发现生活还是让你感到无力。情绪波动在这个阶段是正常的，但重要的是，你不需要独自承受这些。危险行为可能让你暂时感到释放，但它也会带来更多伤害。我们可以一起找到更健康的方式来宣泄情绪，比如散步、听音乐，或者找信任的人聊聊。虽然这段路并不容易，但你不是一个人，我会陪着你，一起找到减少伤害、让生活变得更好的办法。

庄会谦

咨询师

3个月前

首先抱抱你！理解你此时的无力和无奈。黄鼠狼总挑病鸡咬，一个人处于情绪低落的阶段是最容易受伤的时候，一个千疮百孔的身体怎么经受得住四周的冷箭侵袭。试着先疗愈自己，让自己内在强大起来

3个月前

3个月前

又、总是、似乎这样的事您曾经历了不止一次两次了，这一次次的经历给你内心都带来了什么？无力？懊恼？情绪？还是愤怒？还是开悟或更加成熟了呢？您又是怎样一次次打发它们走的？这样的经历对您来说意味着什么？欢迎探讨咨询，愿您早日走出心理阴霾。幸福快乐。励志宣言：如果生活非得处处给我一刀，那我必须稳稳的狠狠的幸福开心的活着给它看

浮生很苦

3个月前

多次

郑锦锐

咨询师

3个月前

自残？是第一次？还是很多次了？你愿意谈一下吗？