怀孕了老紧张怎么办,怕这个那个不通过,成玻璃心,免费心理咨询

醒醒

24回答

问

怀孕了老紧张怎么办？怕这个那个不通过，成玻璃心

13温暖

24条回答

李婉丽

咨询师

2年前

这是很正常的心理，可以找同样的孕妈妈或者生过孩子的宝妈交流经验，互相探讨，减轻焦虑

喻忠菊

咨询师

2年前

都这么过来的

其实就是思想产生的幻想，是一种妄念，知道它是假的，不去认同它，它就影响不了你了

吴洁

咨询师

2年前

确实如此！

胡延超

咨询师

2年前

正常反应，第一次当父母都是这样的。

吴容珍

咨询师

2年前

可以正视自己紧张些什么呢?是真实还是臆想的呢？

殷宏芳

咨询师

2年前

评估一下紧张的程度，适当紧张是正常的保护机制，过分紧张甚至影响到你的生活，那么就需要干预了

胡玲

咨询师

2年前

适度紧张也是一种自我保护机能，自我评估一下紧张程度，不影响正常生活功能，就不必过分担心，反之，可以就需要给予恰当干预了。祝您和宝宝健康！

马霞

咨询师

2年前

每天都有那么多人生孩子。别人行的，你也可以。

刘淑珍

咨询师

2年前

同感！都是从那时候过来滴啊！内心对宝宝有个美好的期盼.定期做检查，空了，约个咨询师聊聊你的紧张，看看背后的意义是什么？！祝好心情！心安！

张慧哲

咨询师

2年前

怀孕导致体内激素水平改变，人的情绪也会发生变化，你的紧张可能来源于你对自己和孩子的担心。注意血压和血糖变化，做放松冥想或者放松训练。

冷梅

咨询师

2年前

孕期的生理和心理是跟以前不一样的，因为是一身2人，如果紧张情绪自我不能缓解，是要找专业人员疏导的，这更有利于您完成孕程，作为专业人士，愿意帮你答疑解惑。

李焱

咨询师

2年前

非常理解，记得我当时产检时，突然发现有一个指标好像稍微有些高，吓得不知所措，后来找到熟悉的医生问，这个不是大问题，没有关系，慢慢就能变，才长舒一口气，其实都没有大问题，只是自己紧张，然后觉得怀孕是一个很大的事情，有点自己吓自己的意思

孟月欣

咨询师

2年前

找一个信得过的保健大夫，将自己的担心跟他交流，得到专业的指导

赵莎莎

咨询师

2年前

多看一点放松和快乐的事，多和医生沟通。

胡周琴

咨询师

2年前

孕期情绪良好很重要。可以向医生了解孕期相关保健知识，缓解紧张感。相信医生，相信自己。

刘美欧

咨询师

2年前

做点放松的训练注意营养和休息

史冬英

咨询师

2年前

这也正常，多陪伴，多学一点孕期的医学常识，多找点事情分散一下注意力。

何文

咨询师

2年前

各种指标不通过的孕妇其实是很多的，即使不通过，医生也有应对不通过的办法的。放心交给医院处理就好。紧张的心情本身对怀孕不利，这样想就把紧张的心情减轻一些。

佘慧玲

咨询师

2年前

可以带她出去转转，分散下注意力，然后一起学习一些孕期知识，有了知识储备就能减少一些紧张感了。

#最后悔的事就是太信任男友，太相信他# 12个回答

#《梦里的妈妈》做了一个梦，梦到妈妈了，她身体很好，身材也很好，以前总是劳作总身体这痛哪疼的，往常剩下饭的她都去打扫战场，多会吃撑，总怕是浪费掉了，160cm的身体估计都有150斤，现在看上去像40多岁很年轻，一身体衣也很整洁，齐短发，也是乌黑的，她在做棉衣，是做哪种给还没有出生婴儿的衣服，红花色的，很是喜庆，看上去做了不少，整个精神状态也很好，只是我稍有些奇怪，她在给谁做的这些衣服，我吗？还有这个好的身体身材衣服及精神状态，虽然有点疑惑，但感觉还是很欣慰开心的，妈妈一生辛苦劳作，有如此这般好光景，真让人欣喜。# 16个回答

#多幸运遇见你，在我最年少轻狂遇见你到后来我们各自安好# 2个回答

#我不会过日子，我花钱大手大脚。我不顾家，我怎么才能顾家。我想变得会过日子，顾家。我怎么才能做一个好妻子。我不会做妻子。我没做过妻子。我也不会教育孩子。做妻子要做很多家务，洗衣服，做饭，带孩子。我啥也不会。我得去练。一个好的妻子得把家收拾干净立整。做一手好菜。还得和别人相处的好。人品最重要。还需要怎么做。怎么才能顾家。顾家是什么意思。# 22个回答

#其实不太懂自己，明明男朋友已经很过分了，吵架吵完之后我还是会好好和他在一起。可是明明内心很多伤痕啊，我和他之间很多问题没有解决。明明和他可能真的没有未来，可能他真的不懂我。是因为我喜欢他所以这样嘛？明明和他吵完架了，他一句给我带个可乐，2人相视一笑又和好了。后面还想着如何对他好？# 7个回答

#我觉得自己好累，领导却觉得我好闲# 10个回答

#很有可能我只是废话多。我不是真的想要知道。过多的情绪和想法都不是真的，要穿过迷雾直达心底。看到心底那平静的光# 8个回答

# 人的颜值会浮动吗，感觉自己变丑了我今年大二，这几天早上起床照镜子，明明皮肤、五官没什么变化，但就是觉得丑了。平时基本只涂口红，夸的人也蛮多的，看到镜子里的自己，会不由自主的想很多，比如室友会不会觉得这是我真实的样子blabla，哎，很烦恼自卑 # 22个回答

#女儿八周岁了，她现在也喜欢去小区院子里玩，所以认识了一些小朋友，其中有个小女孩这两天来找女儿玩，这个小女孩比我闺女活泼好意思心眼子多。我女儿倒也不是特别害羞，但她还是比较内心单纯的孩子，昨天来找我女儿的小姑娘，后来非要卖给我女儿一只乌龟，这只乌龟也不是她的，是另一个女孩的，她跟我说“阿姨，你女儿想买这只乌龟，我们只卖五块五，比外面便宜，买不买，”我说不买，她就“你不买我们可就走了”我就对女儿说她们走了，那我带你去超市吧，另一个是乌龟主人的女孩说对那个心眼子多的女孩说“你不要骗他们了，我们不走，我们还玩很久”，后来我觉得女儿还是想跟她们玩，还有她们两个买了零食也给我女儿，女儿也很想买那只乌龟，我就那钱让女儿买了。今天这个有心眼的女孩又来我家玩，我跟老公说。她又来了，老公说以后叫女儿不要带她到家里来，我遇到这种事情有点不会，我也是希望女儿有小伙伴的，可能我从小朋友很少，我也希望女儿活泼开朗，因为毕竟跟小朋友玩是很开心得一件事情，我我就是不知道怎么教女儿# 7个回答