怎么办呢,免费心理咨询

归寂

28回答

问

怎么办呢

10温暖

28条回答

胡周琴

咨询师

2年前

笑笑离开

李少泉

咨询师

2年前

我们内心都有一个内在小孩得状态，也有成人的状态，当你很折磨的时候呢证明你那个时候处在内在小孩状态，种种过去的羞辱不快也会回荡心中，进而放大伤害。这个时候如果你没有觉察到这一点，那么你的内在状态没有改变，别人一定会觉察到，进而配合你扮演虐待你的角色，重复童年。原因我就说到这，怎么解决，欢迎找我探讨

赵莎莎

咨询师

2年前

微笑面对然后微笑退出他们的视线，必要时可以问问他们焦虑的事，让魔法打败魔法。

冯二玲

咨询师

2年前

受折磨是自己需要处理的情节。

杨丽琴

咨询师

2年前

家里有这样的长辈真的很有压迫感和被控制感，我很高兴当你开始寻求帮助的时候，说明你不仅在心理层面更在现实层面想要争取自己的空间和权利。

钱浩

咨询师

2年前

寄人篱下，学会察言观色，小心翼翼，是基本的生存能力。包括林黛玉，也懂得这个道理。等翅膀硬了，再飞。

张慧哲

咨询师

2年前

非常理解你的感受，有的家里亲戚确实没有边界感。不过那一刻，让我们觉得我们不够好，并且唠叨是让我们最烦的

高雪

咨询师

2年前

家里都有这样的叔叔阿姨，置之不理

顾明萱

咨询师

2年前

如果他们触犯了你的边界和底线，有勇气跟长辈们表达你的感受和需求，如果不敢表达压抑了自己的感受，引起内心的情绪，请和咨询师聊一聊。

邓洁

咨询师

2年前

用言行建立自己的边界，让他们感受到

Senli

2年前

她们对家人都这样吗？

郑锦锐

咨询师

2年前

敬而远之，客客气气，保持距离

刘淑珍

咨询师

2年前

看来得改变一下相处的策略哦！

孟月欣

咨询师

2年前

自己有边界是非常重要的，可以探讨一下，在这种情况下，如何建立自己的边界

匿名

2年前

就变成我的错，并且所有人相信他，因为我表现的无礼

史冬英

咨询师

2年前

如果拒绝呢？

匿名

2年前

朝夕相处，实在受不了

史胜果

咨询师

2年前

君子报仇十年不晚，长辈叔叔阿姨总有老的时候吧，总有你教育他们的时候，小时候总有一个长辈逗我说，你爸爸不要你了，二十年过去了，那个长辈住院的时候，我就跟他说，你儿子不要你了

匿名

2年前

她会问你问题，让你掉进她的各种问话陷阱，干啥都要说一下，洗个碗都要说用钢丝球，用水冲什么都要说，我应该说请你出去，而不是听之任之，我是很痛苦的

石萍

咨询师

2年前

左耳朵听右耳朵冒，别入心

史胜果

咨询师

2年前

匿名

2年前

一反抗就是我的错，好痛苦。就想撕烂她的嘴

石萍

咨询师

2年前

左耳朵听右耳朵冒，别入心

#写给女朋友的一封信# 11个回答

#很多年无法走出初中被同学霸凌的阴影怎么办呢# 25个回答

#对于自己而言，有一段关系总比没有关系好，因为一个人生活没有亲密关系实在是太孤独了，就是你明明知道和对方不合适，你也不喜欢对方（只有好感），但就是想和对方在一起，想陪对方走一段路，就像卡伦霍尼口中的那个接近人群，看任何人就像救命稻草，总是不加选择的依附于身边某个人，并且还容易对明知道不合适，不喜欢的人产生执念，这实在是太痛苦了，很想给自己的心里划清界线，不再对不合适的人抱有执念，可是除非有新欢，否则只要是一个人就会有执念，老师们能给我一些认知上的建议吗？# 17个回答

#做题都有标准答案，而人生却没有标准的答案，所有的答案都需要自己去寻找。我们听过很多的道理，但是大多数时候这些道理如果没有经历做支撑，我们是没办法把这些道理变成答案的。正如一位作家所说：“这世界本就没有任何一句话，可以让你醍醐灌顶。真正叫你醍醐灌顶的，只能是一段经历。而那句话，只是火药仓库内划燃的一根火柴。” 人生不顺的时候往往是我们找寻答案的最好时机，但前提是我们不能逃避，得真真正正地去面对去经历，痛过才知道什么是南墙。但值得庆幸的是，人生是多选题，会有很多答案，每一个答案都代表一种人生，我们不用活得像别人，只需活得像自己。我们的每一次选择，都代表了我们自己的答案，每一个答案都会带给我们不一样的风景和意义。人生在世，不过百年，时间是最没有偏见的阅卷员，无论哪一种答案，时间都会赋予它本该有的定义。而对于我们而言，我们真正应该追求的，不是别人已经有的答案，而是找到一个属于我们自己的人生答案。如何才能找到自己的人生答案？屈原说：“路漫漫其修远矣,吾将上下而求索”。我们想要什么样的人生答案，就要多去尝试，多去探索，多去体验，慢慢的我们就会发现自己想要的是什么。如果你不知道你想要什么样的人生答案，就多去尝试，多去体验，慢慢的你就会发现自己想要的是什么。人生是一场不断向内走的旅行，人生的答案，一直藏在我们的心灵深处，等着我们去发现。《传习录》中有这样一个故事：在虔州，陈九川和于中、邹守益一块陪伴着老师阳明先生。阳明先生说:“每人的胸中自有一个圣人，只因为信心不足，自己把圣人给埋没了。” 王阳明接着对于中说:“你的胸中原本是圣人。” 于中却说:“不敢当。” 阳明先生说:“这是你自己原本就有的，为何要推辞?”于中依旧说:“实在不敢当。” 阳明先生说:“每个人都有，更何况你呢?为何要谦让?”于中这才笑着接受了。　阳明先生认为：人人本自具足、本自圆满。人人皆可成圣成贤。其实我们每个人都是内在圆满的，都是充满智慧的，只是因为我们不相信自己，让这个“真正自我”的能力和智慧没有被看见、没有被挖掘。所以，人这一生最重要的事情，就是去看见自己，认识自己。周国平先生曾说：认识自己，过去的一切都有了解释，未来的一切都有了方向。当一个人真正了解了自己，便能扬长避短，找到人生的定位和方向，不断前行，然后给# 6个回答

#维护自己的正当权益，被人说太在意了太小气了，是我生气的标准太低了，还是他们就是故意的# 13个回答

#缺乏界限，在遇到下列情况时，最容易产生怨恨，愤怒和挫败感# 6个回答

#成长太痛# 14个回答

#总想去热闹的场合但是无法实现，有没有办法缓解# 27个回答

#男孩六七岁，不知道是听不懂还是故意不回答有的问题他回答，有的问题毫无反应，玩手机太久让他别玩，软硬不吃，你去硬拿走他就打人，乱喊乱叫好好说也不听，吃饭和做作业也是这样，不想吃的时候怎么劝也没用，打也没用，跟他讲道理他不理，无法沟通，问他自己做的是对是错，什么想法他都不理人。# 20个回答